最後のトレーニング
みなさんこんばんは(*^^*)
今日は日本で行う最後のトレーニングをしてきました！
2ヶ月間全てが順調に出来た訳ではありませんでしたが、
トレーナーさんを始め家族の支えがあったので無事に終えることができました
本当にありがとうございました！
刻一刻とベルギーに帰る日が近づいて
分かっていても
今は寂しい気持ちがあります
もう着いてしまったら大丈夫ですけどね(*^^*)
さあ…忘れ物ないように
やり残したことはないかな…笑
お正月の玄関
祖母のお家のシーサーと。
どちらもマリモ苑さんから
では今日はこの辺で失礼します
杉原里沙子応援サイト
ヘルプに感謝
みなさんこんばんは(*^^*)
昨日は練習の後鍼治療に行ってきました！
少し腰の痛みがあったので、鍼を腰にしてもらい、脛あたりにもしてもらいました！
そして今日朝起きてみると
痛みなく腰を反ることができて
練習もトレーニングもしっかりできました！
一昨日も急だったのにトレーナーさんに
腰が痛かったのでケアをして頂いて
最悪の事態を免れることができました。
本当に感謝です…
ベルギーに戻るまでのわずかな時間を
有意義に過ごせたらなと思います
では今日はこの辺で失礼します
杉原里沙子応援サイト