RISAKO WORLD  杉原里沙子official BLOG -742ページ目

練習練習

みなさんこんにちは(*^^*)


今日の練習!



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ジム



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5時からは少しポイント練習します!


ではまた更新します

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http://www.athleteyell.jp/sugihara_risako/

チブルコバ

前回の記事はインターネットがうまく繋がってなかったため投稿できていなかったみたいです!

みなさんこんばんは(*^^*)


今日はあの後自転車を30分こいで


その後ストレッチ


大好きなチブちゃん(チブルコバ選手)観ながら


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少しでも近づきたい^ ^


明日も頑張ります


では今日はこの辺で失礼します





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可愛いバナナ

みなさんこんにちは!


今日はテニスは2回


トレーニング上半身


腹筋


などのメニューです


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可愛いバナナ発見!


Hello~笑


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初日の写真


ボクシングもできます(*^^*)


ではまた更新します


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