ヘルペス
Bonsoir ca va?ボンソワール サバ？
みなさんこんばんは(*^^*)
今日の午後はテニスのビデオをみて研究していました！
ダブルスのカーラー・ブラック選手すごいです！
その他にも色々なビデオを観ました！
たくさん学ぶことがあって有意義な時間を過ごすことができました！
さて話は変わりますが
今日は唇にヘルペスの赤ちゃんがこんにちは(°_°)
とりあえずお薬を塗って
気をつけたいと思います…>_<…
ではおやすみなさい！
Bonne nuit:)
ぼん ニュイ
杉原里沙子応援サイト
ファン登録ありがとうございます！
Bonjour Ca va？ボンジュール サバ？
みなさんこんにちは(*^^*)
お元気ですか？
フランス語ではおはようとこんにちはは一緒です！
只今のベルギーの気温は19度
最高気温は22度の予報です！
さて
今日は予報通り雨 雨 雨です…>_<…
湿気を感じます！
午前は軽くテニス
上半身トレーニングなどをしました！
さて新しくファンになってくださった方がいます！
伊藤元気 さん
あいかーる さん
Shin さん
松永りか さん
ぴーす さん
sige さん
本当にありがとうございます！
これからもよろしくお願い致します！
ではまた更新します！
杉原里沙子応援サイト
http://www.athleteyell.jp/sugihara_risako/
行ったり来たり
Bonjour Ca Va?ボンジュール サバ？
みなさんこんにちは!!!
今日は少し昨日の練習のせいか
痛みが少しだけ出てしまったので
軽くテニスをして
体幹のフィジカルに予防のサーキットをして
終わりました!!!
今はケアに努めています。
ちょっと行ったり来たりで難しいですね!!!
でも気持ちを強く持っていきたいです。。。
では失礼します!!!
杉原里沙子応援サイト