練習再開！

Bonjour ca va?ボンジュールサバ？


みなさんおはようございます(*^-^*)


お元気ですか？


今日から練習再開！


雨の中朝練してきました！


ちょっと濡れてしまいましたが


練習できてよかったです！


少し身体が動きませんでしたが


やり切りました！


今から今日は少しフィジカルします！


ではまた更新致します！


杉原里沙子応援サイト

http://www.athleteyell.jp/sugihara_risako/

ファン登録をありがとうございます！

Bonjour ca va?ボンジュールサバ？


みなさんこんにちは(*^-^*)


お元気ですか？


今日は移動でお家に向かっています！


さて、新しくファンになって下さった方が


いらっしゃいます！


たかしさん


本当にありがとうございます！


そしていつも支えてくださるファンの皆様が


236人となりました！


いつもいつもありがとうございます！


これからも前に前に向かっていきますので


応援よろしくお願い致します！


杉原里沙子応援サイト

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北信越テニス選手権結果

みなさんこんばんは！


お元気ですか？


今日挑んだ北信越テニス選手権２R


第２シードの選手に勝てませんでした！


できた部分があって


でもミスが先に出てしまいました！


やりたいテニスはできてきています。


それをコンスタントにできるように


もっともっと練習していきたいです！


今大会、一度でも勝てたことが自信になりました。


今度の大会に向けてレベルアップできるようにしたいです！


沢山の応援をありがとうございました！






これからも応援よろしくお願い致します！


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