東京へ

みなさんこんにちは(^-^)


お元気ですか？


今日は東京へ移動中です！


トレーニング期間中ですが


その一貫で試合に出ます！


調整無し


疲労がある中でどのように戦うのか


メンタルをしっかり強く持って


このシチュエーションに対応していきたいです！


いつもきまって寝てしまう移動


東京に行くときはぐっすり寝れる気がします。


まずは東京に着いてからが長いので早く着きたいです！


東京ですが座れています！


ではまた更新致します！


杉原里沙子応援サイト

http://www.athleteyell.jp/sugihara_risako/

ジョコビッチ選手vsツォンガ選手

Bonjour ca va?ボンジュールサバ？


みなさんおはようございます(*^-^*)


お元気ですか？


今朝も快晴な名古屋です！


さて、今日は壁打ちで少し身体を動かして


メンテナンスの予定です！


さて、上海で行われている


マスターズ


決勝の組み合わせは


ジョコビッチ選手vsツォンガ選手になりましたね！


ナダル選手がとてもいいプレーをしているとの噂で


ナダル選手来るかな？


と思っていたら


まさかのツォンガ選手！


最近あまり調子が良くなかった印象の


ツォンガ選手が勝ち上がるのも


嬉しい感じします！


本当に楽しい選手なので


決勝はどうなるのかな。。。


でもナダル選手も。。。


これからまた楽しみです！


では行ってきます！


杉原里沙子応援サイト

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お疲れモード

みなさんこんばんは(*^-^*)


少しお疲れモードです


もう19時くらいからずっと眠いです！






なんか、頂きました笑


コメダもハロウィン仕様みたいです！


最近トレーニングでかなり追い込んでいるので


身体はきついですが


いいテニスはできました！


こうやって身体を作っていかないと


元々筋肉質でないので


すぐに痩せていってしまいます泣


食べる方も頑張ります！


では今日はこの辺で失礼致します。


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