RISAKO WORLD  杉原里沙子official BLOG -143ページ目

ゆめ

Bonjour ca va?ボンジュールサバ?


みなさんおはようございます(*^-^*)


お元気ですか?


今朝もすっきりと晴れている月曜日です!


朝が強い私も最近は


朝起きるのが少し辛い時があります


やはりお布団に勝る癒しはないんですね!笑


せめてしっかり寝れて、朝スッキリ起きたいものですが


たまに私の睡眠の質を左右するのが





夢は素敵なものもあるので


一概に悪いものではないと思いますが


あまりに夢でアクティブに動きすぎると


なぜか朝起きたとき疲れていたり


怖い夢は途中で起きてしまい寝れなくなったり


寝てるは寝てるのでしょうが


なんとなく熟睡した感じがしませんね!


あと面白いのが


何回も見る夢


これがまた怖いです笑


なぜか夢をテーマに書いてしまいましたが


みなさんは夢を見ますか?


今日も元気に行ってきます!


杉原里沙子応援サイト

http://www.athleteyell.jp/sugihara_risako/


晴れ

Bonjour ca va?ボンジュールサバ?


みなさんおはようございます(^-^)


お元気ですか?


今朝はすっきりと晴れた空です!


でも気温はかなり寒い!


凍りそうです


しっかりウォーミングアップして


始めたいと思います!


みなさんも暖かい格好をして


お出かけ下さい☆







不審者?ではございません


かなりこれすると暖かいですよ!


ではまた更新致します


杉原里沙子応援サイト

http://www.athleteyell.jp/sugihara_risako/

おはようございます

Bonjour ca va?ボンジュールサバ?


みなさんおはようございます♪


今朝も寒い!ですがコートまで走ってきました~


そして昨日は1日練習


朝はコートびしょびしょに濡れていて


コート整備


最初はコートがヌルヌルなので


あまり動かず


午後も途中雨が降りながらでしたが


なんとか練習できました!


最初は柴田さんと!



ありがとうございました!


では準備します!


杉原里沙子応援サイト


http://www.athleteyell.jp/sugihara_risako/