寝落ち

みなさんおはようございます(*^-^*)


お元気ですか？


今朝は電車&バス移動


そういえばやはり見知らぬ土地の移動は


疲れが出るようで、、、


先日、東京で移動を沢山して


眠いな疲れたなと思いながら時々寝ちゃいながらストレッチなどケアを終わらせて　


あとパジャマ着て寝るだけというところでどうやら寝落ちてしまったようで


_<)(>_<)


寝落ちなんて初めてで自分でもビックリ！！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

その後は電気消して寝直しました！笑


上手く伝わりましたでしょうか？(;_;)


さて、今日もしっかり練習します！


テニスできることに感謝。。。





暖かくなってきたら


急に元気になってきた


家のゼラニウムちゃんです


では練習行ってきます！


杉原里沙子応援サイト

http://www.athleteyell.jp/sugihara_risako/

ありがとうございます

みなさんこんにちは(*^-^*)


お元気ですか？


ここ何日間は大好きなファミリーにお世話になり


ベイビーにも癒され


素敵な時間を過ごせました！


ありがとうございました☆


そして立教大学で練習をさせて頂きました！




ピチピチの可愛い大学生に混ざって、、、笑


楽しく練習させて頂きました！


ありがとうございました～


ではまた更新致します。


杉原里沙子応援サイト

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結果

みなさんこんにちは。


お元気ですか？


昨日のダブルスは


5-8で負けました。


確実に進歩はできているものの


まだまだ課題は沢山あるので


二人でしっかり克服していけたらと思います。





ダブルスの後は二人で練習


ではまた更新致します。


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