今日はヨガ

みなさんこんばんは!!!

今日は朝テニスとフランス語のレッスン

午後はポールマッサージとストレッチヨガ

今日は少し体はリラックスと言う感じです!!!

足の方は調子は上がったり下がったりというところですが

その波は少しずつ小さくなってきていると思います!!!

何事も焦らず

しっかり前だけを見てトレーニングしたいと思います!!!

では今日はこの辺で失礼します!!!

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私のヒット曲

みなさんおはようございます!!!

ベルギーは昨日の夕方は雨が降っていました!!!

今朝はまだわからないですが・・・

さて昨日実は私のウォークマンで音楽を聴いていたのですが

ずいぶん前に入れたアルバムの中から

なぜか聞いていたら新しいお気に入りを発見!!!

曲はあのsay you say meで有名なライオネル・リッチーさんと

Ne-Yoさんのコラボ曲I'm in love

この曲かなりいいです!!!

個人的にNe-Yoさんは好きなのですが

最近の私の中のヒット曲です!!!

では今日もこれ聴いて頑張ります☆

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お昼ご飯は・・・

みなさんこんばんは!!!

今４時のおやつを食べているところです!!!

今日はご飯の甘いの

でも本当に美味しいです!!!

さて今日のお昼は

変わりました!!!

お昼は今のところとてもいいです!!!

夕飯は期待しないで待つことにします!!!笑

今日はいい練習ができたのではと思います!!!

特にサーブに関しては進化しそうです!!!

あとは少しずつですがいい感触

ボールのとるときの感触がつかめているのではないかと思います!!!

ではまた明日もしっかりトレーニングします!!!

ｐｓ足の具合はだんだん良くなってきています!!!

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