こんにちは、杉原正人です。
春も近づきつつある今日この頃ですが、
まだまだ暖房もかかせません。
暖房は肌の乾燥を引き起こしますよね。
多くの方は、
保湿クリームである
「ヘパリン類似物質」「ワセリン」「セラミド」「尿素」
などの保湿クリームで乾燥を防ぐのではないかと思います。
ヘパリン類似物質なんかは
病院でもよく出されますし、
最近は、ドラックストアーなどでもよく見かけます。
ヘパリン類似物質は肌の新陳代謝を促し、弱った肌バリア機能を取り戻すことができ、
乾燥によって荒れてしまった肌の修復もできるようです。
確かに塗っている間は
保湿されている気がしますよね。
だからと言って、
乾燥のひどい方、お年寄りの方などの
根本的な解決になるかというわけではないです。
漢方的には、皮膚の乾燥は、
「血(けつ)」や「津液(しんえき)」の不足と考えられます。
「血」は血液という意味も含みますが、
栄養を全身に届けるエネルギーのようなものです。
その役割の一つに滋潤作用があり、
皮膚に潤いを与えています。
また、「津液」は体内に存在する必要な水液です。
津液は皮膚だけでなく、臓腑、目、口、鼻、舌、のどに
潤いを与えています。
「血」と「津液」の生成には、五臓が大きく関与しています。
五臓は
「肝(かん)・心(しん)・脾(ひ)・肺(はい)・腎(じん)」
で
血の運行には、肝・心・脾
津液の運行には、肝・脾・肺・腎
が関わりあっています。
つまり、皮膚は体の外側にあるものですが
「皮膚は内臓の鏡」
といわれるように、
内臓と皮膚は密接に関係しています。
五臓のの弱りは、皮膚の乾燥にも繋がります。
皮膚の乾燥に保湿クリームを塗っても
なかなかよくならない方、
体の調子はいかがですか?
・冷えはありませんか?
・胃腸の調子はでどうですか?
・睡眠不足はありませんか?
・ストレスでイライラしていませんか?
などなど
みんな五臓のバランスが崩れている状態です。
体の外側だけでなく、内側のケアをすることで
乾燥肌も防げますよ。
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