*今日の頑張った事(NYD)* こんばんわ~ 写メは中の甘いものカボチャとサツマイモの茶巾朝ごはんに食べたよ 今日の頑張ったことは デザートや間食、お菓子類を全般、我慢したっ 夜ごはんを、けんちん汁と、トマトアボカドサラダにして軽くすませた 簡単な事だけど今まで、なかなか出来なかった事…それが少しずつ頑張れてる まだ数日だけどちゃんと続けて結果を出せるといいな 引き続き頑張りまうす