最近気温や天気の変化が激しいですが、
体調崩されてませんか？
気温や天気の急な変化で
無意識に疲れが溜まることも。
疲れが溜まってきたら
忙しくても少し
ゆっくりする時間を作って
体も心もお休みして下さいね
お客様から頂いた珈琲
酸味が少ないのが好きだという事を知って下さってて、
福島のモンキーフリップさん
（ボルダリングジムなのにコーヒーの販売もされてるみたい
）
）でブレンドして下さったとの事！
マイルドでとてもおいしい～
私は毎日必ず一杯以上珈琲を飲みます。
ライブ当日も気持ちを落ち着かせるために飲むことも。
嬉しい差し入れありがとうございます
カステラブームの私にカステラ老舗の名店、
カステラ銀装さんの差し入れを頂きました…！！
ふわふわでしっとり。
とてもおいしかったです
食べ物はだいたいオーソドックスな味が好きなんですが、
甘夏味も爽やかでとてもおいしい
オレンジピールのような苦味と
カステラの甘さが合ってます。
夜なのにまた食べたくなってきちゃった…笑
お気遣いありがとうございます
久しぶりに浅草「madei」でごはん
昨年、私の中学の同級生が開いたお店で
管理栄養士なのでバランス抜群！
体がよろこぶごはん。
週替わりメニューでなかなか出会えなかった
念願の牛ごぼう丼。
おいしい…
友達だからというひいき目を抜いても本当においしいので笑、
浅草にいらした際はぜひお立ち寄り下さい
https://www.facebook.com/cafe.madei/
…という食べ物づくしですが、
次回のライブは福島野菜の直売や
おいしいご飯も食べられるのです！
■ハマpresents『フクスマ in 幡ヶ谷2017』幡ヶ谷36°5
日付：6/11（日）
場所：幡ヶ谷36°5
時間：OPEN 16:30 / START 17:30
料金：￥2500（別途1ドリンク￥500）
出演：＠なおポップ、平原謙吾、やもとなおこ、815-ハチイチゴ-、菅野恵
＊料理：平原食堂（福島の食材を使ったMENU中心でお届けします）
＊福島野菜の直売
＊アニマルシェルターSORA紹介
福島で開催されたイベント「フクスマ」の東京編で
前回に引き続き今回もお誘い頂けました！
嬉しい～
お野菜や果物の直売は早い者勝ち！
今回は何が売られるのかなぁ
私は17:45～の出番です♪
もちろん7/15東京ワンマン、8/19福島企画、
11/4福島ワンマンのチケットも持っていきます
ぜひゲットしてもらえたら嬉しい！
ご来場お待ちしています～
すげのめぐみ