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  9月 栗、カボチャ、蓮根の季節です。
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  第24回　食物感謝の日（11月22日）スペシャル
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  第17回　ベジタブルなサンドイッチ（ハムスサンド) １１，４／２５
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  第１６回　玄米入りパンオサワ（噛む習慣が自然に身につく）をつくろう (2/14)
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  おせち　作りました
• 第１３回　食物感謝の日スペシャル　創作メニュー　（アップルパイ　他） 11/22
• 第１２回　からだがあったまるほうとう汁（きんぴら３種） 10/25
• 第１１回　ルーから作るベジタブルシチュー 9/27

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