昨日3時30分頃目覚め、
日出とともに出発5時10分。
Return13時30分、昼食、休憩等3時間として
8時間‐3時間=5時間位、ペタルを漕いでいたと云う事ですか。
最近の に執っては少々ハードでした
今日は全身倦怠感疲労感でぐったりですね。
だんだん此の位は慣れるのでしょうか続けて行くと、
夏は ではありません、スイムに挑戦したいです、ジェジェ。
虚弱体質です、過去にはスポーツ大好きでした
が長年の不摂生で現在は病弱虚弱意志薄弱の身です。
まあだんだんちょっとつづけましょうか
ではばいばいです