『SugataMano 魅力bodyレッスン』のお知らせです
無料講座は終了しましたが
この度改めて
オンラインによるLiveレッスンを開始します！
ゆったり身体を緩め
スッキリと絞って
最後はLet’s challenge dancing!
初心者の方向けのゆるやかレッスンです
はじめのうちは
毎月第2.第4火曜日
台湾時間10:00a.m. 日本時間11:00a.m.
レッスン時間 約1時間
月2回のレッスンとさせて下さい
今後2ヶ月のレッスン予定は
6月9日
6月23日
7月14日
7月28日
となっております
詳細はこちらから
↓↓↓↓↓
緊急事態宣言の解除された地域も多く
学校や通勤が始まり
皆さま生活が変化されてくる時期だとは思いますが
ご興味ある方
お待ちしております
最近の私はもっぱら身体のしくみについて
向き合う日々…
でもこういうインプット作業と
自分の経験値が重なる時
凄く深く理解出来る瞬間が訪れて
なるほど！×100
だから私は現役中
ずっと同じ場所を繰り返し痛めていたんだ
何度整体や鍼やマッサージに通っても
再発してしまっていたんだ
産後長い間不調だったんだ
自律神経失調症気味から立ち直れなかったんだ
と
やっと知る事が出来ています
これを若い頃から知識として持っていたら
色々と違ってたんだろうなぁ…
現役時代には生かせなかったけれど
これから皆さんと共有していき
美しく健康的な身体作りのお手伝いが出来たらと
思っております✨