皆様、こんにちは！
なんだかため息ばかりの
今日この頃ですが。。
なんだか辛いものとか、
カレーとかが
無性に食べたくなりませんか？
私は、なりました。
ある日、
急に、カレー食べたい！！
３日くらい食べました
そんな時の、
心の状態は、
鬱までいかなくても、
だいぶ凹んでいる状態かも
しれません。。
嗅覚反応分析だと
こんな感じでしょうか？
そんな時は、
食べてください。
心と身体と脳が
カレーを求めています。
私自身、
今までより、ご予約が減ったり、
外に出ないようにしたり、
家にいる機会が増えました。
人と話す機会が減りました。
そうなると
感情を抑えがちになります。
発散することが出来なくなります。
そうすると、
どんどん負のものが溜まっていきます。
しかも、テレビを観れば、
コロナのニュース。
気分が滅入ってくるのも
仕方ありませんよね。。
そんな時に、
カレーとか、
香辛料を使った料理はオススメです。
辛いもの、香辛料は、
セロトニンが出やすくなり、
気持ちを明るくしてくれます。
インドの方が明るいのも
香辛料をたくさん使ったカレーを
食べているからかもしれません
食べ物以外には、
笑える映画やドラマ、
泣ける映画やドラマを
観て、
感情的になりましょう！
溜まった感情を
思いっきり吐き出そう！！
アロマでは、
グレープフルーツ、
レモン、
オレンジ・スイート
ゼラニウム、
コリアンダー、
クミン、
ブラックペッパー、
シナモン・カッシア、
ローズなどなど。。
柑橘系や
スパイス系のアロマが
オススメです。
私もこの頃、
ブラックペッパーを
使い始めました！
グレープフルーツ、
オレンジには、
空気清浄の効果も
期待出来ます。
ぜひ使って下さい。
ディフューザーがなくても、
ティッシュに数滴でも、
ハンカチやマスクに数滴でも、
良いと思います。
ディフューザー代わりに、
これもオススメ！
コルクです！
使い方はまた今度！！
処方アロマ
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お作りしております。
ぜひご利用下さい
処方アロマ
１５ml ２３００円〜３０ml ２８００円〜５０ml ３３００円〜１００ml ４８００円〜
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喉が痛くなりそうな時に使っています。今では手放せなくなりました（５０代女性）顔に使っていたら、肌が綺麗になりましたねと褒められました
（５０代男性）乾燥肌でいつもかゆみに悩んでいましたが、かゆみがなくなりました（６０代女性）こまめに塗っていた箇所の肌が、断然綺麗になっていてびっくりしました（３０代女性）ウエストが確実に細くなった気がします！（６０代女性）
花粉症が劇的に良くなり、薬を飲まなくても大丈夫になりました。
（４０代女性）
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最後まで読んで下さり
ありがとうございます
シュガーバインズ アロマ
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