ご訪問ありがとうございます☺️
アロマ数秘セラピストmamiです🌿
創造✖️休息
ゆっくりすることだけが休息とは限りません。
身体、心、感覚、感情を休める。
楽しさ感じるリフレッシュ。
素敵なものを見て感動する。
そして
自分自身のことに集中する
誰にも邪魔されない時間もまた
大事な休息です。
自分のことだけ考えてあげる
内面と向き合う時間を作ってあげましょう。
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『365日年中無休』
となっている方へ💌
家事をして
育児をして
仕事をして
仕事がない日はやり残したことをやる
子供たちを遊びに連れていく。
『手を抜いていいんだよ！』
と言われても
やれないことが気持ち悪かったり
母だから妻だから仕事だからという役割を
しっかり果たしたい
と思ってしまう。
こんなことありませんか？
これ、実は私のこと🤩
以前は自分をコントロールできてなかったから
大丈夫？と聞かれることが多かったのですが、
今は同じようにしていても
元気そう、楽しそう、
肌がツヤツヤ
なんて嬉しい言葉をよく言われます😊
なぜかというと
『時間の過ごし方』
を変えたからなんです❣️
例えば
お仕事をする部屋に
大好きな植物をいっぱい置く。
とか
苦手なことは夜の時間にしない。
とか
自分の好きと嫌いで
簡単なことからルール決めを始めました✨
その変化を加速してくれたのが
アロマでした🌿
体調が悪い時にしか使っていなかったアロマを
普段使い
に変えました🙌
それによって
常に身体が心地よい状態になり
感情に正直に動けるようになったんです☺️
☑️分かってはいるけど
自分でスイッチを入れるのが難しい💦
☑️疲れてそこまで気持ちが追いつかない🥹
☑️このままの状態がずっと続くのかと不安🫤
という方は
ぜひアロマの力を毎日に取り入れてみませんか？
アロマと数秘で今を楽しむ私になる
アロマ数秘術セッション90分で
あなたをサポートしてくれる香りを見つけてくださいね☺️❤️
