今夜はスーパームーン！

本日！2013年6月23日20時32分は、山羊座に位置する満月だそうです！

そして今夜の満月は、スーパームーンです☆

スーパームーンとは「月が地球に大接近する現象」だそうです！

とっても大きなお月様が見える！

今夜は月光浴してパワーアップ↑しましょう！！

グアムネイルと朝ご飯

おはようございます（＾ν＾）
豊留です

毎月ご来店頂くU様ネイル♡
グアム旅行に行かれるので、リゾートネイルにされました！
普段はお仕事でパンプス履かれるので、フットは親指の根元だけのストーンにして、あとはペイントやシールで！！

ハンドはサンセットヤシの木をポイントにリゾートネイル♡

グアムでいっぱい遊んで飲んで！
満喫して来て下さいね(*^^*)
お土産話楽しみにしております*\(^o^)/*

ブーム遅めですが。。わたくしスムージーとパンケーキの朝食にはまっておりました♪

画像美しくないですが。。m(_ _)m

スムージーは。。
小松菜、りんご、バナナ、アメーラトマト、グレープフルーツ、キウイ、牛乳、ひみこ豆乳、マヌカハニー、蜂蜜。。この辺りのある物で！！

パンケーキは。。
パンケーキの粉、卵、豆乳、カスピ海ヨーグルト、バナナを混ぜて焼いて、上からカスピ海ヨーグルトとシロップをかけるのがお気に入り♡

パンケーキは太るから、もう我慢！
朝はスムージーだけにします！

お天気の朝は洗濯やらなんやらで忙しいですね！では今週もがんばりましょ！