グアムネイルと朝ご飯 | シュガーレイのブログ

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おはようございます(^ν^)
豊留です


毎月ご来店頂くU様ネイル♡
グアム旅行に行かれるので、リゾートネイルにされました!
普段はお仕事でパンプス履かれるので、フットは親指の根元だけのストーンにして、あとはペイントやシールで!!

ハンドはサンセットヤシの木をポイントにリゾートネイル♡



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グアムでいっぱい遊んで飲んで!
満喫して来て下さいね(*^^*)
お土産話楽しみにしております*\(^o^)/*







ブーム遅めですが。。わたくしスムージーとパンケーキの朝食にはまっておりました♪

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画像美しくないですが。。m(_ _)m

スムージーは。。
小松菜、りんご、バナナ、アメーラトマト、グレープフルーツ、キウイ、牛乳、ひみこ豆乳、マヌカハニー、蜂蜜。。この辺りのある物で!!

パンケーキは。。
パンケーキの粉、卵、豆乳、カスピ海ヨーグルト、バナナを混ぜて焼いて、上からカスピ海ヨーグルトとシロップをかけるのがお気に入り♡


パンケーキは太るから、もう我慢!
朝はスムージーだけにします!


お天気の朝は洗濯やらなんやらで忙しいですね!では今週もがんばりましょ!