はたちょく九州

豊留です


ジムにいってきました。
自転車30分
筋トレ1時間
ストレッチ15分

完了


半年程前からお願いしている
宅配野菜のはたちょく九州より野菜が届きました

小松菜
かぼちゃ
玉ねぎ
じゃがいも
にら
えのき
ゴーヤ
スイートコーン
もみじたまご


でした




旬のお野菜が届くので、とっても美味しくて毎回何が届くか楽しみです。
お家でゴーヤをお料理した事はないけど「ゴーヤとスウィートコーンのサラダ」のレシピがおたよりに書いてあったので作ってみます

健康な体作りのために