先日藤本亜希子先生の個性心理学セミナーに行って来ました。
昔流行った動物占いの原型?みたいな感じですね。家族全員の本質の動物と表面の動物を教えていただきました。

私の本質は「母性豊かなコアラ」なんだけど、表面がペガサスらしく。。
今までコアラなんか違うなーと思っていてペガサスと言われかなり納得しました(笑)


翼(自由)の無いペガサスはロバです。

と言われ、ロバがダメって訳じゃないのになんか残念なイメージになっちゃった(;A´▽`A

ちなみに本質のコアラはゆったりせかされるのが苦手で休みがないとダメっ。。と書いてあるんだけど。。
確かに急かされたら嫌で自分のペースでやりたいけどのんびりやでも無いし、ゆっくりするのもそんな好きではないのですが。。
ペガサスは直感と閃きが強くて行動派。つかみ所無い不思議ちゃん。自由に生きている。
こう言われたら確かに芝居に携わる自分はペガサスでした(笑)

で、そのあとはセミナーのあった岡本のコージーカフェで糀のランチをいただきました。
ランチは高校からのお友達と




こちらハンバーグプレート。








糀アイス抹茶と糀カフェラテです。

これにお味噌汁あれば更に嬉しいなぁ。。なんて(笑)
パパがお休みだからそんなにゆっくりできなかったけど楽しかった~


ここからはお知らせ~

PMS・生理痛・不妊・冷えなどの女性特有の病気や症状。。そんな女性たちの悩みを解決する
経血コントロールってどうするの?を解消!

「笑って楽しい生理期間♡
おまたぢから® 講座」

今回はなんと特別企画!《男性OK》なんです。
子宮の話や生理の話なのに男性も?
そうです!パートナーに知ってもらうことも大切✨
将来娘が産まれた時の為にも知って欲しい子宮に纏わるお話です。
今回は二人で参加の場合の講座代金が6000円→5500円になります(別途ランチ代)

★日時★
9月27日(火)11時〜13時

★場所★
コゲツドウ
阪神武庫川駅より徒歩30秒

★参加費★
3000円(+ランチ代1000円)

★講師★
寺本夢さん 
おまたぢから認定講師/おまたマスター(一般社団法人日本おまたぢから協会)
ブログ:http://ameblo.jp/warabian/
FaceBook:http://www.facebook.com/yume.teramoto

★定員★
7名(お子様連れ可、ご連絡ください)残席3
※当講座は男性の参加が可能です。
※お子様のお昼御飯がご入り用の場合は予約時にご連絡ください。(キッズメニュー)

★講座内容(基礎編60分)★
自然な生理とは?
生理痛の改善方法
トイレで経血を出す方法
骨盤底筋群の鍛え方[実技]
毎日続けられる簡単エクササイズ①

今回は基礎講座の後、身体に優しい美味しいオーガニックランチをご用意いたします。


★お申し込み★
http://ws.formzu.net/fgen/S45382906/

★お問い合わせ★
alice31863358@gmail.com



《キャンセルポリシー》

セミナー開催15日前まで無料
セミナー開催14日~4日前まで セミナー料金30%
セミナー開催3日前からはセミナー料金50%となります。
セミナー開催前日からは、セミナー料金100%となります。
返金は手数料引いての料金になります。



我が家のお夕飯はシンプルです。
誰でも出来るのがウリ!手抜きとも言います(笑)

そんなある日の夕飯



あら、回転してる(;A´▽`A

さつまいもごはん・神山鳥の唐揚げ・オクラと納豆の和え物・切り干し大根とネギ炒め・小豆カボチャ・ピーマンのまるごと煮浸し。

野菜とお米は全て無農薬または自然農です。

鳥もお薬とか遺伝子組み換え飼料とか与えてない鶏肉を使い、にんにくと生姜と醤油で下味つけて米粉つけて米油で揚焼き~。
ピーマンは種もへたも取らず煮浸ししたした。種に栄養があるんですって!

ちょっとまだ夏野菜だなー。台風の影響なのかあまり秋らしい野菜がきません。欠品多いよ(-ω-;)



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今回は二人で参加の場合の講座代金が6000円→5500円になります(別途ランチ代)

★日時★
9月27日(火)11時〜13時

★場所★
コゲツドウ
阪神武庫川駅より徒歩30秒

★参加費★
3000円(+ランチ代1000円)

★講師★
寺本夢さん 
おまたぢから認定講師/おまたマスター(一般社団法人日本おまたぢから協会)
ブログ:http://ameblo.jp/warabian/
FaceBook:http://www.facebook.com/yume.teramoto

★定員★
7名(お子様連れ可、ご連絡ください)残席3
※当講座は男性の参加が可能です。
※お子様のお昼御飯がご入り用の場合は予約時にご連絡ください。(キッズメニュー)

★講座内容(基礎編60分)★
自然な生理とは?
生理痛の改善方法
トイレで経血を出す方法
骨盤底筋群の鍛え方[実技]
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今回は基礎講座の後、身体に優しい美味しいオーガニックランチをご用意いたします。


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大豆ミートのガパオ、カボチャ小豆、ピーマンのまるごと煮浸しです。

大豆ミート使ってるからベジなの?
と思いきや卵使用してます(笑)

卵は平飼いでオスと一緒に飼育され、遺伝子組み換えでない飼料でそだった鳥の卵です。
6つ500円とかだったかも?


別の日のお夕飯

これは野菜とごはんfikaさんのお弁当です。
カボチャのかつが美味しかった(*^^*)
最近カボチャだらけです。


で、またある日のお夕飯


またまたカボチャ(笑)
時期が時期なんで。。
厚揚げの油淋鶏風、ニラ玉、鳥とひじきのサラダ、カボチャ小豆、揚げジャガ

どのメニューにも必ずお味噌汁はついてますよ!これ大事!

前回またとうもろこしがくると書きましたが、生育不良で来なかったので流石にキャンセルしました。もう秋だしね(;A´▽`A




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生理痛の改善方法
トイレで経血を出す方法
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