なぜ？糖質コントロール？ 糖質制限を指導してわかったこと

クリニックでは

一日最大７名？
休みも取れず
ずーっと、糖質制限の必要性、やり方、フォローアップを話してきました。


ほとんどの方が月１回、４ヶ月後（３回の指導）で
理想の体重になって卒業されていきました。


本人も喜んでいましたが、



一番驚いたのは、私自身です


体重（体脂肪）が落ちることは、もちろん、
あらゆる血液検査の結果も改善し、
そして、顔の肉がたるむ、やつれることもなく
患者さんが元気になっていったからです。


じぶんでも実践してみました




それがこの写真。
↓

（そのうちUpします）





95％の患者さんは、実践し結果になりました。



80人サポートするなかで、
単なるメソッドではなく、実践までこぎつけるノウハウ

・この食事法を実践する上でのポイント
・考え方を変える必要性
・イメージすることの大切さ

などなどを作り上げ、できあがったのが糖質コントロールメソッドです