先月のトレーニング記録

+スイム5.5kmでした。先日の木更津トライアスロンで感じたのですが、やはり定期的にスイム練習をやらないと駄目ですね。これから頑張ります～(^_^)

次は10月の横浜マラソンですので、徐々にあげていきたいと思います！ただスピードがなかなかあがらないですが…。

今日も走ろうと思っていたのですが、今朝は雨でした。シュガーちゃん散歩に行けずでつまらなそうでした

ただ雨もあがったのでさっき散歩に行ってきましたが、ご機嫌でした。

今日の空気は秋の匂いがします！良い季節になってきました！今年残り2戦頑張るぞ～(^_^)