こんにちは(*^^*)/
由理です☆
昨日からくびれ作りのトレーニングを始める予定でしたが、
………今日からに変更です(>_<)！！
beforeの写メをきのうアップする予定だったのに出来ずすみません(/ _ ; )
私のウエストbeforeはこちら！
ほとんどくびれがありません！笑
悲しい(T_T)
おまけにけっこうお肉もついてます(°_°)笑
ちなみにウエストは59cm！
ステキなくびれを手に入れるため
今日からトレーニング！！
一週間でどれくらい変われるか挑戦☆！
スタイル良くなるために頑張るぞー！！
ジムでウエストのシェイプアップトレーニングと
家では腹筋！
目標100回！
…できるかな？いや！やる！
よし！頑張るぞー！！
さとぅー