おはようございます
オーガニックハーブと
フラワーエッセンスを使用した
自然療法で心と体に優しい
妊活前から女性全般をサポート
温活プライベートサロン
La cle 代表 ながつかです。
朝練からの試合に参加して
1日、動きまわってお疲れの娘。
そんな時にはハーブテントに入るべし
朝イチは寒かったのと1日、走りまわって
いたのもあって足裏のむくみがありました。
私はセラピスト時代からリフレクソロジーで
足裏を触っただけでむくんでいるかどうか
わかります。
高濃度炭酸足浴につかりながら
ハーブテントで蒸される事、20分。
テントに入る前の娘は目が重だるくて
寝てしまっていましたが
テントで体の芯から温まり復活いたしました。
最近、ハーブテントに入るのサボっていたので
久しぶりに親娘で順番に入ります。
目が充血しているので蒸気でアイマスクを
つけて今夜はお休みになります。
明日も朝練頑張れるかな⁉️
ハーブテントは大人だけでなく
お子さんも入れます。
小さいお子さんの場合はお母さんの
お膝に乗せて一緒に入る事も可能です。
テントに入った時(目が重だるい)
テント20分しっかり入った後(目がパッチリ)
目の充血もあるので今夜は蒸気でアイマスクを
つけて休ませます。
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