やびー

回数券ビールと枝豆の割引券の半券




もって帰って来ちゃったよ




やばー




きっと閉店後枚数合わなくてイラッとさせてしまうんだろうな




ああごめんなさい




今日ミスしてばっかだ




はあ




てかね




今月あと1時間しかシフトかぶってなかった




ちょっとショック




嘘です




すごいショック←




なんかすいません。




次会うときまでに




めちゃくちゃ動けるようになろう




腕も鍛えなきゃね




１２月はシフト一緒になるといいな

おなかすいた

モス待ちなう




なう




って年明けたら死語になると思う
















久々に町田来ました




だけどお金ないから




ウィンドウショッピング 笑




そして4時からバイトです




今日は多分いない




だから真面目にがんばります←




今日は混むかしらね




ひまだったらいいなー

食生活

乱れきっております




昨日またちがう栄養学の本借りたにもかかわらず




今日も脂質パレードの食生活です




朝はパンにハチミツとコーヒー




昼はチーズフォンデュとドリンクバー




3時にクリスピークリームドーナツ食べ




バイトあるから夕食抜きで




帰ってきてからヨーグルトといちじくのワイン漬けみたいなやつかけたやつ食べた




以上。




いやあ




書いてみるとひどい




野菜不足だ




たんぱく質も少ない




ちなみに昨日もほとんど野菜食べてない




ひい(゜～゜;)




冷え性が悪化するのも無理はない




冷え性にイイ食材に




ニンジン入ってたから




いっぱいニンジン食べることにするよ




共食いとかいわないでね、はたざわき。笑





























とりあえず明日から




バランスよい食生活おくります




そして夜走ろう




はあ




頑張って痩せようね




テンションたかくて寝れない