睡眠時間は４時間くらい

ブログネタ：寝る時間、起きる時間は？ 参加中


体調にもよるけど…

２時３０分頃に寝て、６時３０分頃に起きてます。

４時間くらいで、リズム大丈夫です。その代わり、爆睡なんで地震でも起きない(^-^ゞです。