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こんばんは
リンパマッサージやブライダルエステでお馴染みの香川県丸亀市エステサロン
芦田 直子です
カラダとココロの
ダイエットコンサルタント
しております


今日で最後になりました
痩せている人がしないコト 7つの法則
【その7】
最後ですよ~

自分の粗探しをしない!
自分を嫌わない!
自分を否定しない!!
↑↑↑(成果や効果が出にくい人の特徴でもあります)



あなたのカラダは
神様が今だけ貸してくれている
あなたの人生を謳歌するのに
最適な肉体なんです



どうか嫌わないでくださいね
憎まないでくださいね
しょーもなっなんて思わないでね
もしかしたら
あなたの大切な何かを守るために
少しだけ脂肪を蓄えたのかも知れませんよ
それでも、頑張って少しでも痩せたのなら
認めて褒めてあげてくださいね



それよりあなたのカラダは
どんな特徴を持っていますか
足が使えますか?
耳が聞こえますか?
声はどんな声ですか?
二重ですか?
背は高いですか?
何が好きですか?
何をして生きていたいですか?




あなただけに与えられたカラダ
あなただけに与えられた感覚
なんとなく好き、なんとなく嫌
このなんとな~く」クソ大事
あなただけが使えるその個性を大切に
存分に使って生きてください



それが魂を喜ばす生き方です
自分の魂が喜べば
幸せを感じられて
そしたらその幸せや喜びを
人にも分け与えたくなる
そしてその幸せな魂を与えた神様が喜ぶ
。。。と思う。多分ねっ(^^;;



さぁ…
あなたの魂は何をしたがっているでしょうか
あなたのカラダは何を欲しているでしょうか←不自然なモノばかり食べてない
あなたの心はどうしたいのでしょうかはてなマーク
なんで痩せたいんだっけ?痩せたら何するの?
それと向き合うきっかけのひとつが
ダイエットなんです
奥が深いね~

コレからも
手段はダイエットでも婚活でもなんでもイイので
皆様の魂が喜ぶ生き方を選ぶ
きっかけになるコトを祈りつつ
応援とサポートをして参ります
このブログも更に進化して行きますよ~



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