こんにちは
前菜
最後に無理言って
香川県丸亀市の
ダイエットコンサルタント
芦田 直子です
3連休のスタートです
皆さんいかがお過ごしですか
昨日は公立高校の合格発表で
それぞれの新しい道が
決まった日でもありましたね
自然の流れに乗り
決まった場所
行ける場所が
その子、その人が
1番輝ける場所です
1人1人が命を輝やかせて
誰の為でもない
自分の人生を
自信を持って
歩んで行って欲しいです
(なんて、どっかの校長みたいっ
)
)昨日は
宇多津町にある
に行って来ました
瀬戸内国際芸術祭2013の時に
粟島にて
立ち寄った
Nogirouカフェが
忘れられず
元々宇多津町でされているということで
ずっと行きたかったお店です
昨日いただいたランチはコチラ↓↓↓
前菜
奥から
プチトマトの塩麹和え
(このトマトめっちゃ甘いん
)
)わけぎの柚子味噌
(わけぎ、結んであるっ
このひと手間っ
)
このひと手間っ)そして薫り高いなめたけ山椒
春野菜の玄米ガレット
クレソンとジャガイモのスープ
淡島で採れたて新鮮生ひじき
こんな茶色っぽいんですね～
(ひじきって黒いんかと思ってたっ
)
)
ヤギのミルクで作った
アイスクリームと
と抹茶とあんこのマフィン
&
珈琲
最後に無理言って
作って貰った
玄米おはぎ
きな粉たっぷり
モチモチ&プリップリの玄米の食感と
あんこがまた甘さ控えめでヤバし
コレ最高
お土産に買って帰りました
いつもは、予約制だそうです
三木さん
長居してすみません
カラダに優しい食事と
居心地の良い空間で
思わず話し込んでしまいました
とても、美味しかったです
無理言っておはぎまで
作って貰いました
ありがとうございました
無理せず
カラダが喜ぶ食事が出来る
ダイエット中や
ファスティングの
回復食後にもオススメです
