甘いの食べても太らない人

LeTAOのショコラムース✨

超濃厚

たまにはね

ダイエット中は甘いものが

一切食べられないなんていうのは

つまらないですよね

食べる時は

嬉しがって

感謝して

喜んで食べましょう

食べ過ぎたら

またセルフコントロール

すればイイんです

そのセルフコントロールが難しい

大丈夫

簡単です

なくなったら

買わない。。。

それだけです

甘いものは

依存性がありますので

それをしっかり自覚して

とにかく買わない

そこは自分に厳しくなりましょう

ダイエットの敵も味方も自分だけ。。。

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