「ようこそ、ブログへ」
美しい姿勢と歩き方をお伝えしています
ポスチャースタイリスト
菅原のり子（すがはら のりこ）です
ブログへお越しいただきありがとうございます
「わたしサラリーマンやりました」
～辛かった日々に続けてきたこと編～
2025.4.18のブログより
日常生活で意識していたことお伝えします
サラリーマン生活とポスチャーウォーキング | キレイに 楽しく 自分らしく
メンタルが弱っている時こそ、
心と身体の姿勢が美しいエクササイズウォーキング
ポスチャーウォーキングやってみよう！
と思っていただきたい為のブログです
サラリーマンを続ける皆様へ
毎日のお仕事お疲れ様でございます
私は前職の仕事に 自身の力不足を感じました
そごで頑張り続ける皆さんを本当に応援しています
50代 私のこれからの人生は
別の形で社会や周囲の方に貢献したい
自信を持って「楽しく元気にわたしらしく」
美しく歩いて周囲の人も元気にしたい
そして
心と身体の姿勢が美しいエクササイズウォーキング
ポスチャーウォーキングを
もっと世の中に広めて
美しく歩く喜びを感じて
幸せに生きる人を増したい
自分らしさを見つけて喜んでいただけるように
寄り添って一緒にあるきたい
サラリーマン卒業後
新しいスタートから半年が過ぎようとしている今日この頃
コツコツと夢に向かって
ご縁のあった人のつながりを大切に
丁寧に毎日を過ごすように生きています
高齢の両親、高齢の犬と猫、家族
今、この時間を何よりも大切にして
後悔のない日々を平和に穏やかに過ごします
身近な小さい事から社会貢献をしていきます
健康第一
生活習慣の改善にもチャレンジします
60代、70代、80代が
ワクワクできる未来になるように
毎日の小さな幸せの積み重ねを増やします
サラリーマンの気持ちはわかるつもりです
悩んだり落ち込んだ時には
美しく歩いて元気を充電してください
良い事があって元気な時には
美しく歩いてさらにご機嫌にしてください
そして一緒に美しく歩きましょう
是非レッスンきてくださいね
（サラリーマンでない方も大歓迎です！）
終わり
※さて、次は何のストーリーを書こうかな
血液は異常値を示し
