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一年で結婚する方法

健康、充実、愛、貢献を目指すブログ
(ダイエット、アンチエイジング、体質改善、プラス思考、精一杯生きる、恋愛、結婚、家族、友人、地域貢献、ボランティア)

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おはようございます。
今日はロックの日だそうで・・
朝からロック聴いてパワー全開です!

さて本題。

唐突に「男性の選び方」と題したので、

「なんだか怪しい道に踏み入った?」
「やっぱり同性が好きだったの」
「奥さんに愛想つかされたか!?」

なんて思われるかもしれませんが・・

全然違いますので。念のため(^^;;

昨日知り合いの方からこんな話を
聞きました。

よく言われるのは『3高』。

つまり高収入、高学歴、高身長ですね。

それ以外にもルックス、家柄(長男かどうかとか)、性格・・

色々あると思います。

しかし、答えは・・・

『肌にツヤがある人』

とのことでした。意外ですね。

そんなことに気を使っている男子は、ほとんどいないだろうと思います。

でも気を使っていない部分だからこそ、
その人の本性が出てくるんだそうです。

肌つやの部分には、単に美肌かどうかだけではなくて、

その人の健康状態、生活習慣、食生活、
など。さらには性格、これまでの生き方、
いろんなものが表れてくるとのこと。

女性の場合、化粧をすればそなりに
隠すことはできますが、男性の場合、それが全て丸出しになっちゃうわけです。

というわけで、女性の皆さま、参考になりましたでしょうか?

そして男子は美肌に励みましょう・・

私は最近お風呂でヒアルロン酸配合の
洗顔フォームで顔のマッサージしてます。

少しはツヤが出てきたかなぁ?

顔にかぎらす、お腹とか歯とか、
普段の生活習慣、性格、これまでの
生き方など、日常の小さな積み重ねが
その人からにじみ出てきてしまいます。

もし今、反省するところがあるならば、
今日から変えていきましょう。

積み重ねたものは、自分を裏切ることは
ないですからね。

さあ月曜日。
今週も元気に過ごしましょうo(^▽^)o

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私は福岡に自宅があるけれど、今は
横浜に住んでます。

単身赴任先で商店街の活動に参加する
なんて珍しいとか、暇だねとか言われ
ますけど地域のコミュニティに参加
するのは大切なことだと思います。

ご存知の方もいらっしゃると思いますが、
コミュニティに参加していると寿命が
伸びるそうです。

他人との交流を深めることで生きがいや
やりがいが生まれて生きる気力や活力が
湧いてくるのでしょうね。

これから打ち上げ行ってきます。

今日も一日お疲れ様でした~(*^_^*)

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今日は小学校のお手伝いで、子ども達のお見送りしてきます。

家内からは『みどりのおじさん』と名付けられてます(^^;;

雨いっぱい降ってますが、行ってきま~す(^o^)/
久しぶりの献血。
相変わらず「血」の出が悪い。

看護士のお姉さんに手握られて、
勢いよくなりましたね~って。

そんなんで早まるんだ。
知らんかった(^^;;

今日は造血に効果ありそうなもの
食べようと思います(^o^)/
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やること、やりたいことが多すぎて、
時間が足りなくて手一杯になりました・・

そんなことってありますよね。
私も毎日いっぱいいっぱいです(^^;;

その状況を何とかして切り抜けたい。
切り抜けて気持ちに余裕を持ちたい。

どうすれば切り抜けられるのでしょう?

まず、
やらないことを先に決めちゃいましょう!

一日24時間でできることは限られてます。

どう効率良く使っても限界があります。

限られた時間の中に「やること」を
詰め込むのではなく「やらないこと」を
決めて、やることを減らしてみよう。

今から1年前の自分を振返ってみて、
「あの時やってた○○って、よくよく
考えてみると、別にやらなくても
よかったよなぁ・・・」というもの
ありませんか?

もし1年後の自分が目の前にいたとして、
今の自分を見て、何をやるべきで、
何をやらないべきだと言うと思います?

おそらく、やらなくていいことが、
いくつもあるのではないでしょうか?

まず今のやるべきこと、やりたいことを
書き出して、そのあと未来の自分に
「本当に今やるべきことは?」と
問いかけてみましょう。

そうすると「やらなくていいこと」が
結構たくさんあることに気付きます。

たとえば、テレビや新聞を見る時間って、
けっこうな時間を毎日取られると思うの
ですが、それって本当に必要ですか?

「やらないといけない」と思い込んで
いても、あとから考えてみると別に
やらなくてよかったことって、実は
多いと思います。

「やらなければいけない」と思ってること
から逃げてみよう。

すると心の中に余裕ができて空間が
生まれます。

その空間に何を詰め込むか、それは
あなたの自由です。

一年後の自分から感謝されることを
やりたいですね。

今日は花金。
元気にパワーいっぱいで頑張りましょう!

(写真は井口さんの新刊、
「人生の9割は逃げてもいい」です。
たくさんの気づきとパワーもらいました)