暑い日が続いていますショック!

山梨の暑さは4年目にしても慣れませんね(゚o゚)

盆地だからなしょぼんダウン


水泳の方はと言うとアップ

長水にまだ慣れなくて,練習のきつさも短水と全然違くて早く慣れて長水でバシッとタイムだしたいよね!

関カレも近いし!!

もっと気合い入れてかなきゃ(^O^)