こんばんは。
今日は休みで午前中は買い物、午後は畑に行ってきました。
畑では夏野菜（トマト、ナス、ピーマン）の支柱を立てました。
じゃがいもが元気に育っていてうれしかったです。
幸福感を高める上で大切な事の１つに職場に依存しすぎない事が
あてはまります。
社会人の多くの方は職場で1日8時間、1週40時間は働き、残業が
あるのは当たり前です。仕事以外の時間も職場の事が気になる方
はたくさんいると思います。私もその1人です。ですが、その状態で
すと、職場で嫌な事があったりしたら引きずってしまいます。依存度
が強すぎますと生きている気がしない、退職しなければならないと
いう状態にまで至ってしまいます。そうならない為にも仕事以外の
時間はプライベートを充実させたり、職場以外の方と連絡をとり合
う等交流する事が大切だと思います。そうする事で視野も広がりま
す。私も今後この時間を大切にしていきます。