昨日もヤンタン日曜日お聴き頂きましてありがとうございました。
なんばパークスのスポーツクラブNASは再開しています。仕事の前に行きました。
コロナ対策をしっかりとされているので安心して身体を鍛えられます。
そして運動後にジムを出ますと、、目の前に甘い誘惑が…これをスルーすると心まで鍛えられます。
来週のオンエア内で1ヶ月4.5キロ減に成功したあかつきにはとろけるクレープに黒タピオカドリンクを注文する予定です。
#ヤン日 #ダイエット企画 #スポーツクラブNAS
昨日もヤンタン日曜日お聴き頂きましてありがとうございました。
なんばパークスのスポーツクラブNASは再開しています。仕事の前に行きました。
コロナ対策をしっかりとされているので安心して身体を鍛えられます。
そして運動後にジムを出ますと、、目の前に甘い誘惑が…これをスルーすると心まで鍛えられます。
来週のオンエア内で1ヶ月4.5キロ減に成功したあかつきにはとろけるクレープに黒タピオカドリンクを注文する予定です。
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