セラミドのお話☆①

セラミドって、言葉はよく聞くけれど実はあまり分からない。。。

ってこと、ないですか？



肌の一番表面にある、角質層。

顔では、その厚さは0.02ミリととても薄い膜で、
皮膚に触れるものすべてから身体を守り、また内部の水分が
外へ蒸発してしまうのを防ぐ役割をしています。（バリア機能）


バリア機能は。。

　①NMF(天然保湿因子)
　②細胞間脂質
　③皮脂膜

上記３つが正常に機能することで健康な肌を保っています。



今回は②に分類されるセラミドについて

細胞間脂質は表皮細胞の中で作られます。

角質細胞をレンガに例えると、セメントのような役割をするもので、
角質細胞の間で、水分と結合し、細胞のひとつひとつをつなぎ止めています。


セラミドは細胞間脂質の約４割を占める大きな存在！

セラミドを奪うと、肌の水分量は約８０％も低下するそうです


つまり、
乾燥肌ではこのセラミドの量が減り、バリア機能も低下しているということ

肌の水分が蒸発しやすくなり、乾燥、炎症、色素沈着を引き起こしやすく、
敏感肌、老化肌にもつながります。。。。


瑞々しくハリのある肌を保つには、
セラミドは不可欠な成分なんですね（^-^）b


その②につづく。。。。。