勝手に起きて止まらない
自分責めが起きた時は、
過去の傷を癒やすチャンス！
最初から読む場合は、こちら
幼稚園に行きたくなくて
毎日泣きながら行っていた…
そんな些細な思い出が、
のちの人生に
繰り返し繰り返しやってくる
人生の恐ろしい最悪の
パターンの原因になっていた…！
詳しくは、今までの話を読んでね💦
そんなインナーチャイルドを癒した言葉は
この言葉で、私は
我慢から解放されました。
それは、
考えたこともなかった手段
でした。
なぜなら、
絶対にやったらいけない
と思っていたから。
そんな発想があったなんて‼️
まさに目からウロコ😳✨✨
パッカーンって、
視野が広がった感じ✨✨
言うならば、
選択コマンドが
１つ増えたような
新しい技を覚えたような
感覚✨✨
生きづらさとは、
この選択コマンドが
極度に制限された状態。
昔の旦那さんは、こんな感じ！
本当はいろんな選択肢があるのに、
過去傷ついた経験から
それを使ったら
危ないと判断されて
封印されてる状態。
だから、その人本来の能力が発揮できないし、
それが簡単にできる人からは
理解してもらえない。
「なんでできないの？そんなの
やったらいいだけじゃん」
となる。
頭ではそうできたらいいというのは
わかっているけど、
なぜかできない。
できないから、
これが自分の性格だから。
自分がダメな人間だから。
そんな風に、
これが自分だからって
諦めてる。
大事な場面になると極度に緊張してしまう…
なぜだか、みんなに嫌われてる気がして怖い…
嫌なことがあるとつい逃げてしまう…
不安になるといつも関係を壊してしまう…
こうやって選択コマンドを制限されている状態。
それは人生の中で繰り返し繰り返しやって来る
自分の大嫌いなパターン
これは、
本来の自分ではありません。
過去の傷や自分と向き合うことで、
封印が解かれるように
自由になることができます。
もうちょっと続くよ！
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