心の中に鬼コーチがいる理由

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前回の続きですニコニコ














自分責めはめちゃくちゃツライですが、

そうやって一生懸命

自分に制限をかけることで、


自分を守っています。


自分責めは、

過去にあったツライ出来事と


紐付いています。



あの時ツラかったから、

同じ目に遭わないように、

一生懸命自分を守っています。



ここから抜けるためには、

インナーペアレントから

自立することです。



過去の傷を整理する。


次同じような目にあっても、

私は傷つかない。


状況をきちんと

冷静に、理解できる。


前回とは違う

別の手が打てる。


私は強く、

賢くなったから、

あの頃とは違う。


挑戦したい。



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流れ星【すぅさん前世を見る】前世療法受けたらどうなる⁉️

 

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