昨日、次女がどうしても
頑張ってないと不安になる。
どうしても
頑張ろうとしてしまう。
と言っていて、
それについて
めちゃくちゃ説明しました。
私の中でも整理ができたので、
今日はそのことについて
書きたいと思います。
すぅさん、今まで
すごくなったら自信が持てるはず
と思って、毎日めちゃくちゃ
頑張っていました。
だけど、頑張っても頑張っても
うまくいかないし、
ずっと自信がありませんでした。
自信とは、
自分との信頼関係。
頑張らないと不安になる…
ということは、
自分が自分を
信用してない状態です。
自分のことを【ダメだ】と思っている人に、
終始見張られてる状態。
自分のことをダメだと
思ってる人に
終始見張られたら、
自信なんて持てますか？
普通は、萎縮してしまいます。
こんな状態で、
本来の力は、
発揮できますか？
頑張らないと
ずっと不安で
安心できないのは、
自分が
自分のことを
信用してない
から。
理想はこんな感じ！
だけど、理屈はわかっても
どうしたらいいかわからないと
言いました。
次女は絵描きなので、
絵で説明したら、わかりました。
絵を描いている時
頑張っていますか？
夢中になって、
いわゆるゾーンに入っている時
頑張っていますか？
コイツはいないはず！
自由で、平和で、
自分本来の力が出せて、
インスピレーションも
ふぁああああって出てる感じ！
ずっとこの状態で、
いたくない？
こっちの方が
絶対いい仕事
できるよね！
だから
頑張るは違う。
↑頑張るはこっち！！
頑張るの原材料は、【無価値感】
全く違う力の使い方。
頑張らなくても
うまくいく。
むしろ、
頑張らない方が
うまくいく。
「笑っていいとも！」のタモリさんの名言
「やる気のある者は去れ」
ホロスコープでは
火のエレメントが1番強い
やる気満々の私には、
最初理解できない言葉でしたが、
やる気より、
リラックス
そういう力を抜いた場作りが、
みんなが楽しめて愛される番組へと
繋がっていったんだと思います。
もっともっと書きたいことあるけど、また今度！
頑張らない…で、思い出しました😆
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