節約ベストセラー長野へ。いつも、妻がおにぎりを作ってくれるのだがこの時期は 傷みやすい。ちょこちょこ お腹が空くので他にビスケットや カロリーバーの類いはカバンの中に常備しているがカロリーも心配。最近は もっぱら コレ。乾パン。美味しいし、お腹も 膨らむし一個 10キロカロリーと計算もしやすい。そして リーズナブル。頼もしい。