１５年ほど前ですが
肉抜きダイエットなるものをやってたことがあって
ダイエットには全く効果なかったのですが
気づいたら
花粉症が全く辛くなくて
その年は花粉が飛んでないのかと思ったら
周囲の人は結構しんどそうで
もしかして
お肉食べないことは
花粉症対策になる？？？
ところが
家族に言っても
なこと、、、あるわけない！！
と言われ
当時ネットで調べても
そんな書かれてなくて
ただ一件だけ
私と同じような体験をした人の記事は読みました
まったく痩せなかったので
数か月でやめたのですが
ずっと
肉抜きと花粉症の関係については
モヤモヤしてました
ところが
今日
テレビで
動物性たんぱく質を控えると良いって
言ってて
やっぱそうなんんじゃん！！！
でもね
お肉食べないようにするのは
やっぱり大変だよ
献立が限られちゃうし
自分用と家族用の料理
面倒なのよね・・・