はじめの一歩

マイブーム。。。

紀文の豆乳ーーーバナナ味

ただの豆乳でもおいしいのはあるけれど

お値段が、、、

これは近所のスーパーで５個セットで安く買える。

毎晩風呂上りにきゅーっと飲む。

カルシウム摂取が目的。

牛乳より脂肪分が少ないらしいし

イソフラボンが美容に良さそう。

もう何年も続けてるけど

どちらも効果は？

結局なんだかんだ言って

おいしいから飲んでます。