朝活

稽古の開始時間が早いので

7:00に起きて24:00には頑張って寝るという

健康的な生活を過ごしている今日この頃。

殺陣でかなり動き回っているから

体力回復の為には睡眠時間を確保しなきゃ！

寝ようと意識しなくても

体力消耗してるから

こてんと寝れるんだけどね。

睡眠時間って大切

と、改めて思っています！

たくさん寝れて体力も回復してきてるのか

今日はアラームよりも早く起きたので

いつもだったらスタバをテイクアウトし

稽古場でいただいているけど

今日はイートインして

優雅な朝を過ごしました♪