満ち足りて生きるコト

今日のテーマは、「満ち足りて生きる方法」です。

僕らは、よくこんなコトを想います。

・夢が叶ったら、幸せなのに！

・◯◯が実現したら、どんなに満足できるだろう！

・自分の思いが実らなくって、不満だ！

だから、僕らは、張り切って、「願望（夢・目標・想い）」を実現しようと

頑張るわけです。

「願望を実現すること」は、素敵なことです。

夢を叶えたり、目標を達成したり、目的地にたどり着いたり。

それ自体は、非常にワクワクする、パワフルなことです。

僕らは、願望を持ち、それを叶えることで、

成長し、社会とつながり、人生を豊かに生きていくことができます。

そして、その個々人の頑張りが、豊かな社会の構築へとつながってきました。

だから、願望は、「自らの人生を牽引する」という役割を担っている

と言っていいでしょう。

しかし、ここに落とし穴があります。

「願望」という心理機能が僕らの心の備わっている目的は、

「牽引するため」だということです。

つまり、願望とは「今＝足りていない」からこそ、「未来＝足りる場所にいこう！」

という仕組みで、僕らを、モチベートする装置なんです。

だから、僕らの「願望」というのは、そもそも

「永久に、満ち足りることがない様に、作られている」

というわけです。

僕らは、この願望装置（＝足りていないから、足りる所まで行こう）

によって、とっても豊かな社会を創りました。

でも、今、ほとんどの人が、「精神的な豊かさの探求」へと

人生の目的をシフトをしています。

では、精神的な豊かさとは何か。

それは端的に「心の満足」のことです。

じゃあ、「満足＝心が満ち足りている状況」・・・をどうやって、創るの？

僕らは、無意識に「満足感は、願望の実現によって満たされる」と考えてきました。

ここにギャップがあるのです。

しかし、見てきた様に、

「何かを叶えたい」という願望は「満ち足りる」ことはありません。

どこまで行っても、「もっと高い目標」、「もっと大きな目的」が

目の前に広がって、それを追いかけることになります。

もっと、もっと、もっと・・・

これは、「願望を実現するコト」の中毒症状です。

その中に居ると、「永続的な満足」は遠のいていきます。

（だって、いつだって、「今・ここ」は「足りていない場所」なんですから）

もちろん、一次的な満足感・・・は体験できます。

しかし、その感覚はすぐに消えてしまう。

だから、もう一度「願望の実現機会」を自分に与え、その感覚を得ようとする。

ワーカホリック（仕事中毒）と呼ばれている状況なんて良い例ですね、

スケジュール帳がいつも一杯！とか、買えば買うほど欲しくなる　とかとかとか・・・

もちろん、それは、悪いコトではありません。

でも、頑張っても、頑張っても、なんだか、満たされない、疲れてしまう・・・

そんなコトを感じたのなら、視点を変えてみるのです。

それは、「『今・ここ』に足ること」へシフトするということです。

見てきた様に、「願望装置」の仕組み上、

「願望」を軸にすると、「今・ここ」は、常に「足りていない場所」になります。

つまり

・今ここ＝願望が実現される前の状態　→　満ち足りてない

ということですね。

これを、ひっくり返す。

ここは、「論理」を使って、ひっくり返すことができます。

即ち、

・今ここ＝願望が実現された状態　→　満ち足りた状態

とできれば良い。

では、いかにして、それを実現する？

それは

　<b>「今、ここ」に、自分の必要なモノは、すべて揃っていることを知り、

　自分が「今・ここ」に存在するコトの、必然性、運命性を確信すること</b>

によってです！

この理路を少し詳しく見ていきましょう。

僕らは、自分の「必要性」（＝こうありたい、こうしたい）に応じて、

意識的・無意識的に、感じ、考え、選択を重ねながら、生きています。

だから、今、自分が居る場所＝「今・ここ」とは、

これまでの人生における、大小・無数の「願望」の集大成なわけです。

即ち、「今・ここ」とは、願望を実現するための準備地点ではなく、

これまでの願望が「実現された場所」なんです。

今・ここ＝「願望が実現された場所」と言うと

「え～！夢なんか叶ってないよ！」と思うかもしれません。

確かに、僕は、小さい頃になりたかった「忍者」にはなっていません（今のところ）。

しかし、僕は、「忍者」に向けて、選択をしてきませんでした。

忍者になるのであれば、僕は忍びの術を学べる場所を探し歩いたでしょう。

でも、僕は、普通の中学生、高校生・・社会人になる・・・という

「より強い願望」を優先しました。だから、そちらが、叶ったわけです。

僕らの中には、「願望」は、たくさんあって、時に、それらは矛盾しあいます。

また、自分の中にある願望すべてを、自覚しているわけでもありません。

故に、僕らは、「自分が願望を叶えていること」に気がついていないコトが

ほとんどなんです。

しかし、重要なのは、願望に気付いていても、気付いていなくても

僕らの日常は「願望の現実化した姿」としてしか、存在しないということです。

確かに、「今、ここ」とは、必然的に、運命的に、辿り着いた場所なんですね。

しかし、僕らは、多くの場合、そのことに、気付いていません。

だから、必然的（＝もっと、自分にふさわしい）な未来を目指し、

運命的（＝もっと、自分らしい）な仕事を探す。

しかし、未来だけを見ていると、それらは、実現しません。

もうお分かりの通り、必然と運命は、もう既に、今、目の前に存在しているからです。

今、目の前にある現実こそ、これまでの自分の重なりが、

生み出した必然的・運命的な場所です。

それを気に入っていても、嫌だなーと思っていても、

それが、今の自分の「運命の場所」です。

そこが、今、唯一フォーカスすべき対象なんです。

「今・ここ」を、願望の実現された場所として生きるコト、

「今・ここ」に、必然性・運命性を、実感すること、

それが、「今・ここ」に満ち足りて生きるベースになります。

繰り返します。

「心の満足を得ること」＝「満ち足りるコト」とは、
「今・ここ」この運命性・必然性を実感するコト

です。

だから、まずは、問いかけてみましょう！

「なぜ、自分は今、ここに居るのだろう」、

「なぜ、自分は、この体験をしているのだろう」と。

この問いを支点にした時、

はじめて、自分が今・ここに居ることの「意味」を知る旅がはじまります。

それは、「自分が生きる目的」を知る旅路です。

その答えは、「今・ここ」にあります！！

そして、「今・ここ」で向き合っているテーマ（人生の課題）が見えた時、

「今・ここ」ですべきことは、明確になります。

「今・ここ」に生きるコトが、確信に満ちる。

心の満足とは、この確信、今、自分がそこに居ること、

自分がしているコトに対する信頼のことです。

今、ここに生きている。

今日を生きている。

それだけで、大満足。

きっと、そんな日々が待っています。

一緒に、旅をしていきましょう。

そして、豊かで、幸いなる日々を創り出していきましょう。

僕らは、きっとできる。

だって、そのために、生まれてきたんですから。