平日私は
夜12時頃に寝て🌃
朝は5時15分に起きます🌄
なのでせめて土日ぐらいは
ゆっくり寝ていたいんですが
土曜日も学校あるんですよね😓
これ都立だと
偏差値高い学校➡️土曜日授業率高め
偏差値低めの学校➡️土曜日休み
の傾向なようです☝️
で、私が調べた限りでは
私立高校➡️偏差値関係なく土曜日授業あり
なんですよね☀️
そして今週の日曜日は
水泳の2部練
朝7時から練習です🏊
息子より私が倒れないようにしなきゃ😂
⬇️今日のおやつ連日同じ
⬆️朝食
パンの中身は、ハム2枚、目玉焼き、チーズ1枚、レタス
総カロリー600～700ぐらい？
⬇️お弁当
おにぎり🍙の中身はシャケ、たらこ
700カロリーぐらい
写真はないけど、お風呂あがりに
ヤクルトとゼリー
1日3000カロリーが目標だけど
やっぱり一気に増やすのはムリですね(笑)
そして、ツツジの季節ももう終わり😌
次は紫陽花かな☺️
