モラハラ夫と離婚した独身OLの日記 -2ページ目

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06Jun
- 百段階段なのに99段はなぜ？
  こんにちは。周田です月1回の着付け練習会の後、目黒雅叙園の企画大正ロマン×百段階段に行ってきました中に入るとタイムスリップした空間が広がってます可愛く素敵な着物や家具、懐かしくもあり、落ち着く空間、久しぶりにワクワク、キュンキュンした気持ちになりました百段階段の途中には7つの間があります。それぞれの間に色々な昔なつかしの物が展示されてました。途中、6つの間をみながら、最後、百段目に"頂上の間"と思っていたら…なんと99段目で"頂上の間"でした。あれ？百段目がない！その理由は、、、縁起担ぎのためだった‼️おもに2つの説があるらしく、、、①奇数は陽数で、縁起が良い数だから説(昔から奇数は縁起良い数で、これ以上ない縁起よい数字を2つ重ねた)②完璧な数字より、発展性ある数字に説(完璧な状態は長く続かない考えから、あえてひとつ数字をひいた説で、100という完璧な数字から1引いて、まだ良くなる余地を残した99段にした)なるほど〜昔は、生活の中にさまざまな知恵や工夫、縁起担ぎをして、発展や成長を望み、その想いを表現してきたんだな…と、感じつつ、久しぶりに田舎のおばあちゃん家に遊びに行った感じで懐かしくてなんだかホッとする空間でしたこの百段階段、色々イベントをやっていて、大正ロマン×百段階段は6/12迄この後は、和のあかり×百段階段2022光と影・百物語 (7/2〜9/25迄)です。https://www.hotelgajoen-tokyo.com/100event/wanoakari2022アートイルミネーション和のあかり×百段階段2022 光と影・百物語 | ホテル雅叙園東京開催期間：2022年7月2日（土）～9月25日（日）「光と影」を展示テーマに、日本ならではの感性と技術によって生み出される「和のあかり」が今年も文化財「百段階段」を彩ります。光（あかり）によって生まれる影、異なるふたつの要素が織り成すコントラストは、琴線に触れる心のアートとも言えます。加えて、今回は展示の中に幽霊や妖怪たちが顔をのぞかせます。階段…www.hotelgajoen-tokyo.comこの企画は、浴衣着て行ってみようかな〜Have a wonderful day　
03Jun
- 今日はファンシーな格好だね〜
  こんにちは。周田です。"今日はファンシーな格好だね〜"部長からはじめて洋服について直接コメントがありました。思わず、"え⁉️そうですか"と答えたのですが唐突な声かけにビックリ何回かこのワンピース着てるんだけどなぁ…そのあとすぐに、私の会社の男性陣な本当に良く女性の洋服やメイクや仕草をみている！ことを思いだしました。時々、男性陣の雑談が聞こえてくるのですが、今日の洋服オシャレだから合コンじゃないかな⁉️とか、最近、〇〇かえましたよね⁉️とか、よくチョコレート食べてますよね⁉️などなど…自分の何気ない行動を周りの人はよく見ている部長の一言にそういえば最近忙しくて、色々手抜きばかりかも…しれないなんて思ってしまいました。忙しい！とかめんどくさい！とかを言い訳にしないで、でも頑張りすぎると疲れるから、適度に手抜きしながら、いつも可愛く綺麗な女性でいよう〜部長の言葉、ポジティブに受け止めてみました。ポジティブに受け止めるって、自己肯定感アップにつながるかも⁉️Have a wonderful day
01Jun
- いちご大福が…たりない！
  こんにちは。周田です課長が外出した帰りに部長と女性にお土産を買ってきてくれましたそれは、、、米粉を使った冷凍いちご大福🍓みんな、いちご大福は大好きです❣️１箱2個入りで、2箱(4個) 買ってきてくれました。特に食にうるさい部長が大福好きなのをみんな知っていたので、部長は1箱2個先輩と私は1個ずついただこうという話をしていて、、、みんなハッと気がつきました。あー！！新人Jちゃんの分が無い！！しかも、Jちゃん、凄い欲しそうな顔してます‼️そして課長が"部長！それ2個入りですよね‼️Jちゃんとシェアして…ください…"そう言ったら、"えー⁉️そうなの⁉️いや、いや、せっかく課長が買ってきてくれたから、箱開けるわけにはいかないな‼️"と言いながら、、、鞄に入れて、"じゃ、定時になったから今日は帰るね！おさきに〜"サクッと帰っていきました事務所にまだ残っていた先輩、私、Jちゃん"これ、冷凍だから明日以降、解凍して食べようね"先輩はそう言って冷凍庫にしまいに行きましたいちご大福2個を3人で分けるのは、、、難しいどうやってわけよう…わけずらいから私の分を後輩に譲ろうかな…でも、、、米粉のいちご大福食べたい…きっと3人とも食べたいはず‼️悩むなぁ…🍓 Have a wonderful day 🍓
31May
- 尊敬する人はだれ？
  こんにちは。周田です今年入社した新入社員全員に"あなたの尊敬する人は？"という質問の回答が社内掲示板に掲載されてました。・なかやまきんに君・カズレーサー・武豊などなど。色々な人の名前が上がっているのをみてなんだかジェネレーションギャップを感じてしまいました。最近20代の人と話すと時々かみ合わないことあったり…時々理解できないことあったり…そのたびに色々な人いるよね十人十色だよねなんて思ってます。もしかして私が20代のとき、先輩や上司は同じこと感じてたのかな⁉️Have a great day
27May
- 体張ってます‼️
  こんにちは。周田です"体張ってます‼️"現在海外出張中の部長から、メッセージとともにお客さんと一緒にうつってる笑顔の部長の写真が会社の部署専用グループLINEに送られてきました。写真の中には、お酒がうつっていて、多分、あまり飲めない部長は"飲めないお酒飲んで、頑張ってます！"そう言いたかったんだと思います。他のスタッフから一言"そうにはみえませんけど"なんてコメントされてました今回の海外出張は約2年振り。1週間の滞在で毎日昼と夜、接待漬けのスケジュールになってるみたいですできるだけ沢山のお客さんと会うため、かなりハードなスケジュール日本に残ってる私は、部長と一緒に行った他のスタッフのフォローをしているのですが…シーズン中で色々やることあって、私の仕事は大混乱『今年もシーズンがやってきました』こんにちは。周田です。今年も仕事のハイシーズンがやってきました。食べ物でいえば、いちご🍓のシーズンとか、栗🌰のシーズンとか、、そんな感じで、これから11月…ameblo.jpおかげさまで連日残業三昧です…疲労困憊です…部長‼️私も体張って仕事してます‼️お土産期待していいですよね⁉️🇹🇭 Have a great day 🇹🇭
25May
- Mちゃん、就職おめでとう‼️
  こんにちは周田です数年前にある英語のスクールで一緒に学んだ仲間と今も交流があります。私が学んでいた英語のスクールはちょっと面白いスクールでした。英語はもちろん、人生についても学び潜在意識を変えていく5ヶ月間、毎日課題と日報提出があり、同期で課題でわからないことあればあれこれやりとりして、最後5ヶ月目にはみんなの前で英語でプレゼンをしたり、必死に取り組んだ5ヶ月間で、大人の青春‼️した感じあれから数年経ちましたが、あの濃い時間を一緒に過ごした仲間は、人生の宝物の一つですそんな仲間のひとりのMちゃんが、無事就職が決まったと連絡をくれました‼️実はMちゃん、約2年前に転職して東京にきたけど、コロナや初めての一人暮らし、仕事も前職とは全く違う仕事に、色々頑張りすぎて、体調崩してしまい昨年退職をしました。優しい笑顔に可愛くて、凄い頑張り屋さんなMちゃん退職した後が気になってたのですが、元気になって、無事就職が決まって本当によかったです❣️M ちゃん、おめでとう〜✨仲間の嬉しい話を聞くとテンション上がりますね‼️お祝いのお食事会が楽しみですHave a fabulous day
- メンタリング練習会をして感じたこと
  こんにちは。周田です今メンタリング講座を受講中です。カウンセラーの方や、仕事で役立てたい方という方が多く受講してます。私はカウンセラーじゃないし、仕事で役立てたいとかでもなく、、自己理解を深めたい！そんな気持ちから今回受講してるのですが。講座の中で講師の方から、"この講座が終わる半年後までにできるだけたくさんの人とカウンセリングの練習しましょう！"そんなお話しがありました。で、早速受講生の方から、練習会しませんか？そんなお誘いがきたです練習会の話がきたときは、私はカウンセラーじゃないし、自己理解をより深めたくて参加してるし、そんな私でもいいのかな？と迷ったのですが、、、まずはやってみようかな…と思って、講座時間外ではじめてやってみました。練習会はマンツーマンです。私が話を聞いて問題解決するメンタリングする役をやりました。誘ってくれたHちゃんの悩みを聞いて問題解決するはずが…途中どうして良いかわからなくなり、焦る私😓相手の(Hちゃんの)話を聴いてくほどに問題解決しなくちゃ！と私はだんだん焦りはじめて、気づけば私の方が話しすぎてしまい、Hちゃんの悩みと問題解決は遠くなってしまいました…😨実はHちゃんは、現役カウンセラー私の状況を理解してくれて、そのままシェタイムに流れHちゃんから、私のメンタリングの仕方について感想やアドバイスをもらい、私は自己理解を深めることができました。練習会をして、・自分のクセがわかった・自己否定していた自分がでた・自分理解ができてなかった・自分を大切に満たせていない状態だった　(自分に余裕がなかった)などなど。なんだか、ダメダメな自分ばかりがでてしまい、Hちゃんの練習相手に全くなってないじゃん…そんな素直な気持ちを伝えたら、Hちゃんは"自己理解深まりましたね〜！素晴らしい！"と傾聴と承認をしてくれて、嬉しい気持ちになりました。そして最後にHちゃんから、素敵なプレゼントをいただきました。それは"だいじょうぶ、だいじょぶ"という絵本を私の肩を優しくたたいているかのような優しい声で読み聞かせてくれました。誰かに絵本読んでもらうなんて、何十年ぶり⁉️とても気持ちがあたたかくなり、自己理解が深まった練習会となりました最初は不安だらけの練習会だったけどやってよかったなぁ〜誘ってくれたHちゃんに感謝です。Hちゃん、どうもありがとうございましたHave a great day
23May
- 下着忘れちゃったのは誰？
  こんにちは。周田ですご縁あって知り合った人達で、女性3人、飛騨高山旅行をしてました。出発の集合場所でYさんがカバンの中をゴソゴソ…そして"私もしかしたら、、、下着忘れちゃたかも慌てて出てきたから、部屋の廊下に落としちゃったかなぁ〜家族に見つかったら恥ずかしいなぁ〜"なんて話をして、楽しく笑いある中旅がスタートしましたそして、旅の途中、Yさんがカバンの中を再確認したところ"あっっ‼️ありましたー‼️よかった〜""Yさん、よかったですね‼️"なんてワイワイ話をしつつ3人思いっきり飛騨高山楽しみ、夕方ホテルにチェックインをしました。今回、Yさんが手配してくれたのですが、露天風呂があるホテルの宿泊に3人ともワクワクしながら、部屋で露天風呂に行く準備をしてましたそして、私はカバンから風呂敷包みを取り出した時ハッと気がつきました。あ‼️私、机の上に下着置きっぱなしかも⁉️いや、いや、いや、大丈夫だよね。なんて全力否定をしながら、着替えの風呂敷包みをひらくと…あぁぁぁ…ない…よくよく記憶を辿ると、、、色々準備しながら、ポンと机に置いて"後で一緒に包まなくちゃ〜"なんて思って他の事したら出発時間が迫り、慌てて荷物を入れ家を出てしまった。そう。下着を忘れたのは、私でした…しかも忘れてることにも全く気がつかなかったこれも旅の良い思い出❣️なんて言いいながら、みんな大爆笑しちゃいましたYさんの忘れ物の話題は、私へのサインだったのかなーと思いながら、、、"後でやろう" は高確率で、いや、絶対⁉️忘れてしまうことを再確認した出来事でした。これからは、"後でやろう"はできるだけやめようと思います。ちなみに旅先から帰宅したら、ちゃんと机の上に下着が置かれていましたHave a great day
20May
- カレーで恋はじまっちゃうかもよ⁉️
  こんにちは。周田ですここ数週間、隣の住人の騒音に悩んでいます偶然部屋から出る時に会ったことあるのですが、30歳前後の男性です。ある俳優さんに似てると思ったので、私の中では、"ひろし"と呼んでますひろしの部屋からは最近、朝晩に音楽が、真夜中は突然叫び声がきこえてきて、(発狂してる⁉️)私は迷惑の限界に近づきつつあります。昨日はひろしは機嫌が良かったのか、夜、ひろしの歌声が聴こえてきました。まるでカラオケ大会のように、かなりノリノリで歌ってたのですが音痴すぎて私には不協和音にしか聞こえない苦痛の時間でした時々会社でひろしの話をするので、会社ではひろしの存在はみんな知ってます(笑この苦痛を思わず部長に話したところ"俳優Hに似てるんでしょ⁉️結構イケメンじゃん‼️ちょっと今度カレーでも差し入れしてみたら⁉️"なんて言われて、思わず"カレーなら、やっぱりバーモントカレーですかね〜🍛"なんて軽いノリでかえしたら、"そうそう！リンゴとハチミツ✨もしかしたら、恋はじまっちゃうかもよ❣️"といわれ、速攻全力否定しました"ありえません！イケメンかもしれないけど、私タイプじゃないし！"何で差し入れしながらクレーム入れる⁉️新しいクレームの入れ方かも⁉️なんてみんな笑いながらも私のひろし話を聞いてくれてありがたいのですが、、、そろそろ、ひろしの騒音には限界かもしれません。来年には引っ越したいなぁ…憧れてT線沿いに住みたい！今度こそ、オートロックのマンションに住みたい！ひろしの騒音を聞くたびにだんだん強く、いや、本気で思う今日この頃です。今ふと思ったのですが、、、部長‼️なんであのとき、カレーって言ったんですか⁉️ネタ⁉️それとも部長がカレーが食べたかった気分だったんですか⁉️そう思いながら、私が今カレー食べたい気分になってます今日のお昼はカレーにしよう🍛 Have a wonderful day 🍛
19May
- ▲5,000円と記載された給料明細の理由
  こんにちは。周田です昨日の給与明細の話のつづきです『ショックだった給料明細』こんにちは。周田です新年度になり、昨日は部長と面接がありました。昇給についての説明をみんな受けるのですが、部長から見せてもらった私の給与明細にショックを受けて…ameblo.jp早速人事部に問い合わせしました。そして返答は"今回の職種転換後の基本給が、周田さんの役職では、上限金額超えてしまったので、超えてしまった金額を表示してます"ん？なんですか？それ？"たとえば、本当は205,000円支給のはずが、会社規定で役職の支給上限額が200,000円個人評価は205,000円だけど、差額5,000円は支給はできない。だから、▲5,000円の表示で示されます"そういう回答でした。せつない…このパターン去年もそうだったんですけど！！(去年も▲◯◯円の表示だった…)だから、職種転換試験を受けてお給料アップを目指したのに。まさかまた▲(マイナス)表示の給与明細になるとは去年よりたしかにお給料は上がったけど、今度は役職アップしないと、今回のお給料のままということ。部長にこの話をしたところ、"会社と今まで評価してきた上司が罪だよね。評価してるといいながら、ちゃんとした対応していなかったと思うんだ。仕事内容や勤続年数からしたら、かわいそうな金額だと思う来年役職アップ目指して頑張ろう‼️ちゃんと評価するから‼️そう言われました。今の上司は今まで10人以上一緒に仕事した中で1番理解ある上司だなーと感じました。ちょっと怖かったけど、本気で本音を話したら、ちゃんと受け止めてくれました。いままでの上司達は女性はニコニコしてやることやればOK。余計なこと言うな！みたいな人ばかりでしたから部長からは、"他の人はあまり本音話してくれないけど、周田さんは本音話してくれるから、ありがたいよ"そう去年言われたこと思い出しました。勇気だして、本音を伝えると伝わる人にはちゃんと伝わる。たとえその時伝わらなくても、いつか伝わる人が現れる。そう感じました。▲5,000円記載は見栄え悪い表示だけど、本音をちゃんと伝えるのは大切だなと感じた出来事でした。とりあえず、また今年も頑張ります。来年こそ、給料明細に▲表示がなくなりますようにHave a good day
18May
- ショックだった給料明細
  こんにちは。周田です新年度になり、昨日は部長と面接がありました。昇給についての説明をみんな受けるのですが、部長から見せてもらった私の給与明細にショックを受けてしまいました。なんと明細に、調整額　−5,000円は？なんで？職種転換して、基本給上がったはずなのに、なんで明細にマイナスの文字があるの？？？部長も謎と腑に落ちないとのことで、ひたすら私は謝られました。"ほんとごめん。こんな明細になるなんて知らなくて。まさかマイナス表示があるなんて。僕も謎なんだよ…"本当は部長とともに、"ぶちょうのおかげで、今回はちゃんとお給料が増えて嬉しいです‼️ありがとうございます〜‼️"そう明るい嬉しい面接時間になるはずだった。部長もそう思っていてくれたそうなんですが、、、去年同様、結局マイナス表示の昇給明細もう、ショックでまたモチベーションが下がりました。この謎のマイナス、今日、人事部に問い合わせしてみます。明細作成ミスとかなら嬉しいんだけど、多分そうじゃない気がします。どんな回答くるのかな…Have a good day
17May
- タイで人気な日本のお菓子
  こんにちは。周田です来月、部長はタイ🇹🇭へ出張にいきます。タイにいるお客さんや現地スタッフへの手土産を何にするか？悩んでいました。お客さんへのお土産は長年のお付き合いもありすぐ決まったのですが、タイの女性スタッフへの手土産に悩み、現地日本人スタッフに何が良いか？聞いてみることにしました。するとタイ人の女性スタッフからお菓子のリクエストがありました。なんと…ジャガポックル‼️じゃがポックル　ハーフボックス（６袋入）【カルビー】【常】Amazon（アマゾン）550円現地スタッフは皆大好きだそうで、"羽田空港で売ってます‼️"とコメント付きのリクエストでしたみんな日本が好きなんですね〜日本のことはよく知ってるし、日本語も上手に話せる。どうして日本の会社に就職したのか？聞いたら、彼女達からの答えは"日本が好きだから"そう迷いのない、真っ直ぐな答えでした。外国人からみて日本は凄い魅力的な国に見えるようです。文化、環境、治安の良さ…などなど。彼女達からの答えに、そんな日本に住んでる私は幸せかもしれないと思いました。ジャガポックルかぁ…お土産でいただき食べるお菓子という感覚だったけど。なんだか無性によく冷えたビールのおつまみで🍻食べたくなってきました買っちゃおうかな〜🇹🇭 Have a wonderful day 🇹🇭
16May
- 自分がどう生きていくか？みつけるために。
  こんにちは。周田です今日は今学んでるメンタリング講座の受講日。午後〜夜20時まで約7時間ガッツリ学び時間の休日。今回はzoom開催で、もちろん時々休憩ありつつ、ブレイクアウトでシェアしたり、実践したり、今回も気づきの多い時間でした。メンタリング講座と聞いた時、どんなことやるのかな？カウンセラーになる人がやるのかな？？なんて思ってました。講座内容聞いてみたら、カウンセラーの人、これからカウンセラーを目指してる人が受けてるほかに、自分の人生をどう生きていきたいか？をみつけたい人にもオススメと聞いて受講を決めました。ずっと楽しく働いて、収入得て、人生楽しく生きたい！そう思い続けてういる十数年です。楽しく働くとは今のままサラリーマンでいるなら、必ず定年あって、定年きたらその後どう生活する？？年金なんてあてにならないし、そもそも定年まで会社にいかもわからかいそうなると、収入どうしよう？？なんて考えれば、考えるほどに不安が大きくなります。そんなモヤモヤを抱える時に、この講座があることを教えてもらい、自分がどう生きていくか？を見つけることを目的として4月から半年間学ぶことにしましたせっかくなので、このブログにも学んだこと、感じたことを書いてアウトプットしていこうと思います。半年後の私はどうなってるのかな〜？Have a wonderful day
13May
- 貧血＆栄養失調にならない為のアドバイス
  こんにちは。周田です。歯医者さんから言われた一言"栄養失調と貧血気味だね"今月から残業続きで帰宅も連日夜10時過ぎ夕飯食べたいけど準備する体力なく…お菓子をつまみに、お茶飲んで寝る…(お酒は翌朝寝坊しそうで怖くて飲めない💦)そんな生活スタイルを知った歯医者さんから体力つけて貧血悪化させないための対策を教えてもらいました。それは、、、①キレートレモン＆飲むヨーグルト＆甘いデザート摂取すること！②夜は必ずちゃんと食事すること！この2つをアドバイスしてくれました。①は主に体力アップと貧血対策キレートレモンはビタミンCで体力アップにつながる飲むヨーグルトはプルーンやベリー🫐が入っているもので鉄分補給甘いデザートはケーキなどコンビニで売ってるものなどでOK糖分補給でこれも体力維持とリラックス効果これは女性に嬉しい優しい対策ですぐ実行できます②は栄誉失調対策私にはサプリ摂取はNGだそう。なぜなら…食材を目でみて、噛む行動をすることで、脳に刺激を与えて満腹中枢を働かせます。そうすると、心も体も満足とリラックスできる食べて1時間後に寝ると疲れもとれて、翌朝は胃もたれしないよ！そう言われて冷凍食品のワンプレート商品を教えてもらいました。送料無料冷凍食品ニップンよくばりセット煌（きらめき）8種×1袋（計8袋入）ケース業務用パスタ麺おかず楽天市場4,280円【冷凍】ニップン　よくばりプレート 6種類Amazon（アマゾン）4,400〜4,580円【冷凍】ニップンよくばりプレート 8種類Amazon（アマゾン）4,980円https://www.topvalu.net/items/detail/4549414167160/ごはんセット牛すき焼き風ともち麦ごはん -イオンのプライベートブランド TOPVALU(トップバリュ) - イオンのプライベートブランド TOPVALU(トップバリュ)ごはんセット牛すき焼き風ともち麦ごはんの商品情報。イオンのプライベートブランド「トップバリュ」はお客さまの声を商品に生かします。イオンのプライベートブランド「トップバリュ」はお客さまの声を商品に生かします。www.topvalu.net手軽でちゃんと栄養とれて、コスパ良し‼️しかも味も数種類あるから、飽きない‼️カロリー気になるなら、低タンパクメニューもある‼️帰宅後、すぐ電子レンジ入れて温めれば、温めてる間に、メイク落としたり身支度終わる頃に温めが終わりすぐ食べれるので、時短にもなる‼️下手にコンビニで買うより安くて栄養も豊富で、賞味期限も1年位あるから、少しストックしっとけば非常食にもなるし安心だよ‼️そう教えてくれたからには、まず食べてみようかな。先生いわく、最近の冷凍食品は美味しいよ！普段買わない冷凍食品にちょっとドキドキしつつ…早速、今週末買いに行こうと思いますどんな味か？楽しみです〜Have a great day
12May
- 今年もシーズンがやってきました
  こんにちは。周田です。今年も仕事のハイシーズンがやってきました。食べ物でいえば、いちご🍓のシーズンとか、栗🌰のシーズンとか、、そんな感じで、これから11月くらいまで私の仕事はシーズンが続きます。そしてシーズン中は栄誉失調と貧血になりやすい…ということに、歯医者さんに言われて気付きました自分のことは自分がよくわかるなんてよく聞くけど、他人の方が自分自身では気がつかない、気づけない、気づいても見て見ぬふりしてる、そんな色々な自分を発見、確認できて、色々言ってくれる人がいるのはありがたい！そう思った出来事でした。そして歯医者さんから、ちょっとしたアドバイスもらい、今年のシーズンは栄誉失調や貧血気味にならずに過ごせそうです先生！アドバイスありがとうございました〜！アドバイスは忘れないよう、次のブログに書きたいと思いますHave a great day
11May
- 降参することにしました
  こんにちは。周田です最近Instagram連投で…こちらの投稿ペースがダウンしてます。アレコレ書きたいけど、時間なくて…いざ書き始めたけど、途中で色々悩んで迷って、中途半端な文章が嫌で、ついつい完璧目指してしまって、これじゃ、まだアップできないななんて思って、とりあえず保存…そしてもう5月も10日以上経ってしまいましたあー、ダメじゃん。私。毎日書きたいのに、書けない1人でも読んでくれる人がいて、何か感じてもらえたらいいなぁ〜なんて気持ちが大きくて、ついつい完璧を求めて真面目に向き合ってしまう。そして、その完璧と真面目に疲れてしまう私です。完璧と真面目すぎるのが嫌で嫌で💦変えたくてもなかなか変えられない。だったら、そんな自分に降参して受け入れてみる事にしました。真面目なんだもん！完璧もとめちゃうんだもん！しょうがないじゃん！そうこのブログ書いてる今、気持ちがザワザワします。なぜだろう…降参すると言っておきながら、きっと完璧で真面目な自分を受け入れたい！　&　受け入れたくない！2つの気持ちがおしくらまんじゅうしてる感じです完全に降参できたら、どんな気持ちと行動ができるようになるのかな？そう思ったら、ちょっと楽しみな自分もいたりしますあ、完全とか言ってしまうこんな私、ここもまた完璧を求めてる(笑どうなることやら…Have a wonderful day
29Apr
- 倦怠感？それとも疲労感？？
  こんにちは。周田です約一週間前に、大腸内視鏡検査で全身麻酔をした影響で、しばらく倦怠感が続いてました。『はじめての大腸内視鏡検査で辛かったこと』こんにちは。周田ですつい先日まで便秘の治験に参加していたのですが、治験参加中に大腸内視鏡検査がありました。人生初めての経験あまり良くリサーチしてなかったのもあ…ameblo.jpすぐに疲れるし、やる気もイマイチでないし、体が気怠いなかなか倦怠感が抜けないなぁ…そう思って早1週間。"1週間も倦怠感は長くないかい⁉️"親友Sちゃんからのメッセージで気がつきました。たしかに…長すぎだなぁ…え？じゃあこの気怠い感じは何だろう。ちょっと考えてみたら、久しぶりに今毎日残業で夕飯もまともに食べてなかったり、寒暖差が激しかったり、、気圧の変化もあったり、、、体に負荷かかってばかりで、体をまともに休ませてないかもこれは倦怠感じゃなく、疲労感、いや、過労じゃないか⁉️そう思って翌日は予定をいれず、家でダラダラすることにしました。本当に一歩も外に出ず、昼寝してみたり、ちょっと興味あることネットで調べてみたり、猫のように自由気ままな時間を過ごしてみました。でも…なんだかスッキリしなくて逆に"やだー！一日中何もせずに…夜になっちゃったよ"不安感？無力感？孤独感？にかられてしまい全然ゆっくり休めません。本当は思いっきりゆっくり休んで、スッキリしたいのになぁ〜今年のGWはゆっくりしたかったのがなんだかんだと予定が入り気がつけば毎日何かある状態でも自分が興味あること、楽しいことなので、気持ち切り替えてリフレッシュしたいと思いますHave a wonderful day
20Apr
- はじめての大腸内視鏡検査で辛かったこと
  こんにちは。周田ですつい先日まで便秘の治験に参加していたのですが、治験参加中に大腸内視鏡検査がありました。人生初めての経験あまり良くリサーチしてなかったのもあり大腸内視鏡検査を甘くみてましたやったことある人は分かると思いますが、検査前日から当日検査直前まで！色々準備があることを、1週間前の検査説明で初めて知りました。食べるのが大好きな私には実際の検査中より事前準備が凄い辛かったです前日は指定の大腸内視鏡検査用の食事しか摂取できず…当日は大腸を空っぽにするため指定の薬を溶かした飲料水＆お水を10分間隔で約3時間飲み続け…いざ検査！おしりから小型カメラを入れるため点滴で全身？麻酔をしたのですが、ビビりな私は思わず看護婦さんに"すいません、麻酔の量は増し増しでお願いします"なんてリクエストしちゃいました麻酔された後はすぐ寝てしまい、目が覚めたら検査が終わってました検査は15〜20分くらい。実は麻酔で寝ている間、めちゃくちゃ美味しい小籠包を食べてる夢をみてしまい麻酔が効いてるから約1時間くらい休憩室で待機を指示されて、、、休憩室で出された温かいお茶🍵飲みながら！キャンディー🍬舐めながら！ワクワクしながら！小籠包の美味しいお店を検索して時間を過ごしていたところに看護婦さんが入ってきて、予想外の言葉を言われました。"今日はポリープ切除して日帰り手術ですから、数日間は食事に気をつけてくださいね。後程先生から説明ありますからお呼びするまでお休みしててください"えー⁉️私ポリープあったの⁉️ショックでフリーズ思わず携帯が手から滑り落ちそうになりましたたしかに、大腸内視鏡検査する前に"もしポリープがあったらその場で切除するか？しないか？"その同意書に私は健康だしポリープないかな〜万が一あったら、その場で切除してもらえたら嬉しいかな〜なんてホント軽い気持ちでサインしました。まさか、ポリープ切除するとは…そしてまた治験中止となりました。前回に引き続き2回目です。『治験の問診で言われた想定外の言葉』こんにちは。周田です先日、季節性アレルギー結膜炎対象者の治験に参加してきました。まず最初に血液検査があり、ここで、季節性アレルギー体質か？をチェック！血液検査…ameblo.jpなんだか治験でメディカルチェックしてる感じになってきましたちなみに、先生からは"多分、良性ポリープだと思うけど…精密検査しないと最終判断できないから、また結果聞きに、GW明けに来てくださいね"と言われてしまい多分良性だと思ってますが、念の為、結果はちゃんと聞きに行く予定です。また…まさかの出来事(今年は色々まさかの出来事多すぎる)何やるにも健康って大切だなぁ〜と痛感しました。もちろん、美味しいものを食べるのも、健康じゃないと楽しめない‼️ちょっとゆる〜くやってた筋トレ、運動を本格化して体力づくりちゃんとしようと思います〜あぁ〜美味しい小籠包食べに行きたい‼️Have a nice day
19Apr
- 1ドル128円なって感じること
  こんにちは。周田です円安が止まりません…ついに1ドル128円を突破私は今輸出チームに所属しているので、支払いがUSDだから仕事的には嬉しいけど‼️先週輸出する商品の分もう為替予約しちゃいました。1ドル125円台くらいで。会社のルールで、輸出が決まったら為替予約することになってるので、とりあえず、〇〇ドル買うとかできません。上司もこんな円安は初めてだそうで、当然私達部下もみんな初めての為替レートゾーンに突入です。つい先週1ドル125円でビックリしたけど、あっという間に2円も為替が変わってしまいました。約10年前は1か月で1円くらい数年前は1〜2週間で1円くらいしか動かなかった為替今年に入り、為替もしかり、何もかもがとても早いスピードで変わっていく気がしますもたもたしてると、世の中から取り残されそうな感じ。ちょっと前まで"後でやろう〜"そう思って後からやっても問題なかったけど、今は次から次へと新しいもの、情報がやってきて、その場でやってかないと(対応してかないと)"後でやろう"がもう古くなっていく感じなしてます。後でやろうをやめて、その場で対応、処理、ジャッジしていきたい。仕事もプライベートも。そのために、まずは健康第一、体力づくりをしっかりしたいと思います。そう思いながらふと横にいる上司は"いやー、為替ヤバイよなぁー"なんて言いながら、大好きなお煎餅をバリバリ食べている…そんな姿に思わずフッと吹き出してしまいました。マスクしててよかった〜Have a great day
18Apr
- クレジットカード落として恥ずかしかったこと
  こんにちは。周田です初めてクレジットカードを落としましたしかも落としたことに約１週間も気がつかなかった・・・思えば久しぶりに会社帰りに焼肉屋さんへ後輩と飲みにいき、後輩は丁度4月誕生日だったので〜お祝い兼ねてご馳走したんです！支払いの時、クレジットカード支払いしようとお財布から取り出したのですが、〇〇ペイが使えること分かり、チェンジ！携帯でピピッと決済してあぁ〜なんて便利なのかしら〜と思ったのはハッキリ覚えてます。しかしこの時、クレジットカードをお財布にしまい忘れてお店の床に落としたみたいなんです軽く酔っ払ってたから、全く覚えていない…焼肉屋さんに行った翌々日、クレジットカード会社から着信があったのですが、きっとセールスだろうと思って折り返しせずにそのまま数日経過・・・約1週間後に買い物しようとレジでお財布をあけてカードが無いことに気がつきましたいつ？どこで？無くしたのかこの時は全く思い出せなくて、紛失したことに頭が真っ白になり頭がフリーズまずはカード会社に電話！そう思って電話したところ、、、"お客様、カードの届出情報がありますよ！〇〇というお店で保管してるそうなので、連絡して受け取りに行ってくださいね"そう言われて、初めて記憶が蘇ってきました。すぐに焼肉屋さんに電話し、会社帰り受け取りに行ったのですが、、、、「あの・・クレジットカード落としてしまい受け取りに来たのですが・・・」そう入り口でお店の人に伝えると、「新規お客さま、ご案内で〜す！」と同じテンションで「お客さま〜先日落とされたクレジットカード受け取りにきました〜！」店内に向かい働いてるスタッフ全員に聞こえるように大声で言われてしまい・・・それはもう、顔から火が出るくらい恥ずかしかったですでも、無事カードが手元に来た時は嬉しくって、「ありがとうございます！！！助かりました！！！」そう私も大きめの声でお礼を言ってその場をさりました。まさかクレジットカード落とすなんて、人生初めての経験でもお店の人がカード会社に連絡、保管してくれて、本当助かりました。海外だと紛失した時点でアウトですよね。日本は安全で日本人は優しい外国人からよく聞く言葉を思い出しました。とは言っても日本人みんなが親切で優しいわけではないと思うので、お酒飲んだ時、そうじゃない時でも気をつけたいと思います。もしカードとかお財布の落とし物をみかけたら、私もお店や交番に届けたいと思いますHave a nice day