ブログネタ：あと5分寝かせて…実際5分後に起きられる？
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おはようございます
毎月19日は、「食育の日」なんだそうです
バランスの良い食事の覚え方に「まごはやさしい」というのが
あるそうです♪
「ま」豆類（豆腐、納豆、みそなど）
「ご」ごま
「は」わかめ（わかめ、昆布、ひじきなどの海藻類）
「や」野菜
「さ」魚
「し」しいたけ（きのこ類）
「い」いも類（じゃがいも、さつまいも、里芋、山芋など）
これらの食物を、メニューの中に入れるようにすると、
自然と栄養バランスの取れた献立になるんだそうです
とても判りやすいですね。
～ あるブロガーさんが書いてたので借りました ～
このネタですが、あと５分寝かせてというコトなんて
ほとんどないですが
そうなっても、起きられると思いますよ(^-^)/
今朝の花
ラナンキュラス
今週中に咲きそうです
フリル咲きパンジー ムーランフリル ルージュ
ほなね～
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