ハピカフェにて、
現実創造ワークショップ
最近は内観をしたいと思うことが多々あり、少しはできてるかなーと感じられるのだけど、ここは深く学びたいっ!
ゆりんちゃんの半生を振り返り、どんな感情や考え方をしたかを聞き、現実創造の理論をレクチャー。
で、自分はどう在りたくてどうしたいのかを考える時間なのだけど、それまでの話を頭に入れるのでもういっぱいいっぱいで、自分のことまで考えが回らない
そして案の定、自分の「あーあ」な過去を振り返ると、自分責めが始まって苦しくなる
(こういうのを笑って自己開示できるようになりたいなあ…)
この2時間半で、頭と心がもんのすごい動いて、帰りはヘトヘト
(いや頭の整理にちょっとお散歩したけどさ)
懇親会は参加しなかったけど、参加する気力残ってなかったから正解だったかも。
録音OKなのでしっかり録って、帰ってから聞き返して頭を整理してみるも、完全には整理しきれない。
それくらい、学びが多かったんでしょう。
何という濃厚さ!
1週間質問できるうちに、考え抜いて不明点をどんどん尋ねてみようと思います!
ここは頑張って、エネルギー軽くなりたい!
増上寺のしだれ桜、木によっては咲き進んでました