蒸しもーの今夜の低カロおかずは 「キャベツと豚肉とマシュルームの蒸し煮」 油なしよおほほ あかなりやわらかく煮ておりますけど 毎度のことですよ ちょっととろみつけてーる 味付けはね あ甜菜糖、しょうゆ、塩、酒、練りからし、白コショウやったかいな レシピの味付やったらかなり甘めやったけん あわたすは関係ねいけど あおつまみになるように 少しずつしょうゆと水とお酒と塩足してからめにしてみーたでありまつ