行ってきましたよ！
筋トレに (｀･‿･´)o
チェストプレスに、ラットプルダウン２種類、ダンベル5kgに、背筋、腹筋３種類、腕立て、名前のわからぬやつ２種類、ダンベルもってスクワットと、
有酸素運動２種類・・・
いつものメニューさ（´◉◞⊖◟◉｀)
これでエネルギーは蓄積させました(◔౪◔ )
そうそう
曹操？いあいあ違うｗ
明日は
マイナーチェンジの日(◔౪◔ )うふｗ
・・・それにしても、ガルネリウスの曲素晴らしすぎるわ！！！この技術・・・なんなの！？素人から見ても凄すぎるじゃないのよ！！
なんで私おかま口調なの！？
そんなの知らないわよっ
おそらく・・・キモ友と話したからよ
だからおかま口調なの(◔౪◔ )気にしないで
・・・で、続きなんですけどぉ(◔౪◔ )♡
しかもですね！！私にとっては小野さんがボーカルでTakaさんがベースなとこが最高よ(*´∇｀*)♡
おほほほほほほほほほほほほ(◔౪◔ )
それではこの辺で
また明日すぅ(◔౪◔ )ノ～♡