黄砂飛びすぎでないですかー
ナミジです。こんばんは。



車の窓がザラザラですねえ。。
黄砂と花粉が混ざると、花粉症の人には辛いもんがあります。。
黄砂は黄砂でも中国の大気汚染を吸ってきた黄砂だから困りもんですね。



今日は無償にこうや豆腐が食べたくなったので、ダシ付きのを買ってきました。
付いてる粉末のダシを水に溶かして、こうや豆腐を煮るだけ。
水に戻したりせずお手軽ー しかもおいしいー 
こうや豆腐は何個でも食べちゃいます。

あと、土鍋ごはんを進化させて、ひじきごはんを作りました。
米を水に30分かす時に、ひじきをぱらぱらーと入れるだけ。一緒にふやけます。
なめ茸を入れるとオイシイとどっかに書いてあったので、入れて炊いてみました。
ホントにおいしいー 
ひじきが食べたくなったら、これでオッケーですね。

夜は、ひじきごはんとこうや豆腐と、塩さばを焼いて食べました。
健康志向なつもりは全くないのですが、体に良いものがスキです。
人生を生きるのは、自分の体ですから。心でなく、体。
だから、体に良いことをしてあげたいです。

a girl-あっくんと斜め


朝からお風呂に入って、洗濯をして、市役所に行って、
お昼を食べて、お昼寝をして、買い物に行って、夜ご飯をつくって食べて、またお風呂に入って、寝るだけ。

こんななんでもない日が、懐かしくなる日が来るんだろうなー